隨著年齡的增大，人們的體重會增加。一定程度的肥胖不會影響到美觀，但是如果過分肥胖，會讓多數女人感到無法忍受。不過，事情沒那麼簡單。體重超重的伴侶可能會覺得自己在配偶市場上沒有什麼競爭力，自然也就不大可能提出分手或者偷情，因此會帶給伴侶一種安全感。而且身材保持得較好的伴侶可能會因此而變得強勢。
不講究個人衛生也會讓多數女人倒胃口。如果一個人常常滿身汗臭味、蓬頭垢麵、滿嘴煙味或者臭味，那誰還能願意接近你？1933年出版的《優生學與性和諧》（Eugenics and Sex Harmony）中有一個章節名為“破碎的夢”，作者在這一章中就講述了個人衛生如何會讓女性性趣全無：
嬌妻浪漫的美夢被冷冰冰的現實打得粉碎。她發現閃耀著光芒的白馬王子不過是一個普普通通的男人，而且每天早晨不提醒他的話，他就會忘記刮胡子，晚上回來也得揪著他耳朵提醒一遍，否則他就會忘了洗澡這回事。她會發現他在戀愛的時候很好地遮掩了自己的某些惡習。她會發現丈夫喜歡抽味道濃烈的煙鬥，嘴裡散發出令人作嘔的臭味。而且他還有可能大嚼煙草，雙腳和腋窩臭氣熏天，他也不知道用甲醛溶液洗一洗，或者采取其他什麼除臭的方式。總之，妻子那瑰麗的夢就這樣變得支離破碎。
同樣的道理，因為地位和財富是吸引女性的武器，所以假如男人漸漸地失去了原有的地位或者財富，那麼女人對他的愛也會漸漸淡去。
女性對伴侶失去熱情的原因還有一種，不過不是很常見，就是她的性取向發生了轉變。也有可能她一開始就知道自己的性取向，但是害怕或者不願意讓別人知道，直到兩個人已經有了比較穩定的感情：
我無法從夫妻生活中得到滿足，我做愛隻是為了取悅丈夫，我把性愛當成了一種責任。因為我沒有和他親熱的熱情，所以他覺得自己受到了冷落，而且懷疑我在外麵有了情人。我們結婚的時候，我19歲，他27歲。我知道自己喜歡女人，但是我的丈夫根本不願意和我討論這個話題。我漸漸地開始討厭他，我想我儘到了妻子的責任，可是誰想過我的真實感受，我覺得他根本不在意我是否從性生活中得到了滿足。從那個時候開始我們之間就有了隔閡，我想這也可能是導致我們婚姻破裂的根本原因。
——偏異性戀女，35歲
失望與厭倦
如果伴侶的床上技巧很糟糕而且不知進取，那麼長此以往肯定會讓對方感到失望，性欲大減。有的男人覺得完美無私的愛人就是要直奔主題，一上來就開始瘋狂地摩擦女性的陰蒂。大錯特錯，對於女性來講，前戲比什麼都重要，而且前戲始於生活中的點點滴滴。《情色女人》（Porn for Women）這本書詼諧但卻真實地描述了這一點。書中有這樣一幅插圖，一位英俊的男人坐在廚房的餐桌旁，手裡握著早餐咖啡，他對愛人說，“哦，對了，今天有足球決賽，我們去工藝市場時一定能找到空的停車位。”男人若想得到一個熱情似火的女人，就應該從每日的點滴做起，而不是隻在“做事”之前賣力討好。
結婚多年的女性最經常抱怨的就是性生活過於平淡無奇，索然無味。一位受訪女性這樣描述例行公事一般的性生活：
我愛我的丈夫，但是結婚時間一長，我就直說吧，性愛變得沒有以前那麼令人興奮。一切都是按部就班，就像例行公事一樣。我們試圖“隨性”一點，但可笑的是我能預測他的每一個動作。我做愛是因為覺得作為妻子我“欠”他，也是因為我愛他，我想讓他快樂。事實上，雖然多數時候我都一聲不吭地強忍著，但是偶爾我也會抱怨，我告訴他做完後我是多麼的高興。他好像現在有點理解我了。我們的婚姻很幸福。
——異性戀女，48歲
因為異性戀的女性一般會嫁給比自己年齡大的男人，所以她們還年輕的時候就可能要麵對並適應伴侶性功能低下的現實。這無疑也會導致女性性欲減退。比如，如果伴侶患上了早泄的性功能障礙——早泄指性交時間很短即行排精，有的根本不能完成性交，那麼女性肯定感到失望，從而對伴侶喪失性趣。同樣的道理，如果男性陽痿，那麼女性自然對他毫無性致。
澳大利亞墨爾本大學的心理學家洛林·黛娜斯坦因（Lorraine Dennerstein）做過一項針對中年婦女的大型調查，結果發現隨著婚齡的增加，女性的性欲越來越低下。也就是說，結婚越久，越反感性愛。
該調查也提到了女性在更年期前、更年期中、更年期後的性欲變化。有些女性在更年期前後沒有什麼變化，有些女性在更年期後性欲減退，但是，有少數女性在更年期後性欲增強。為什麼更年期後性欲反而增強了呢？難道用了什麼神奇的藥物？難道她們的性伴侶忽然在床上有超群的表現？難道她們學會了新的性愛技巧？答案全部是否定的，最佳的解釋就是這些女性恰巧在更年期後找到了新的性伴侶。
老夫老妻應該學會幾種愛情保鮮的技巧，比如，嘗試新的做愛方式、一起看或者讀性愛故事、隨性自然地做愛、更換做愛的時間或者地點、過一個無人打擾的浪漫假期等。
當愛情變味時
偶爾鬨別扭或吵架有助於加深感情。但是不斷的爭吵久而久之會讓兩個人都感到疲憊，正如美國櫻桃壞蛋合唱團所唱的那首歌《如何在晚上親吻那張白天把你罵得狗血噴頭的嘴》（It's Hard to Kiss the Lips at Night that Chew Your Ass Out All Day Long）。
很多時候很難理清這其中的因果關係——因為爭吵所以性欲降低，還是因為性欲降低所以才吵個沒完？可能是互為因果吧。有的時候，兩個人爭吵不是因為性需求，而是因為親密關係的需求。很多女性都曾談到她們希望親近自己的伴侶，希望兩個人親密無間。但親密關係需要兩個人敞開心扉地聊天、在一起做一些甜蜜的事情，而不單單是前戲等性行為。
女同性戀情侶之間有時候非常親密，甚至能夠達到“心靈相融”的境界。她們渴望進入彼此的內心世界，以至於放棄了所有的個人空間、自我個性等。雖然女性期望這種不分你我的狀態，但是這往往會扼殺女性的性欲。有的治療師認為，由於兩個人完全失去了作為個人的空間，躲避性愛反倒成了一種製造距離的方式。也有人認為對女性來講，性愛是獲得親近感、消除隔膜的方式。當兩個人親密到失去私密空間時，性愛就會變成多餘的事情。
通常來講，女性自己都不清楚為什麼伴侶不再能挑起她們的欲望。這種變化也許是慢慢發生的，也許是誤會、失望、沮喪等情緒日積月累的結果。一位受訪女性對丈夫失去了性趣，因為想不出什麼原因，所以就錯誤地以為自己患上了性功能障礙的疾病：
在結婚的第七個年頭，有一次我出去和我們的一位男性朋友吃晚餐，老公留在家裡負責照看孩子……我和朋友在晚飯後參加了一個派對，玩到很晚。多年來我第一次感到身心放鬆，第一次感到這麼放縱自己。在回家的路上，我靠過去吻了他，我們兩個人都吃了一驚。他吃驚是因為我之前沒有任何暗示。我吃驚是因為我此前非常討厭性生活而且以為自己得了什麼病。他把車開到一個隱秘的地方，然後我們開始親熱。那天我們沒有發生關係，但這卻讓我們在幾周後如饑似渴地占有了對方，我陷入了婚外情，最後離了婚。回想過去，我想當時潛意識裡我已經希望結束那段不幸福的婚姻，隻是自己還沒有認識到罷了。我以前的生活就是圍著孩子打轉，而且誤以為自己出現了性功能障礙。那一晚我突然醒悟了，我再次燃起久違的激情。我發現自己喜歡做愛……隻是不願和我丈夫做愛。
——異性戀女，47歲
本想說“不”
當夫婦兩個人出現性欲不協調時，性欲旺盛的一方多為男性。如果男性一般欲望較強，而且習慣於在性愛中采取主動，那麼女性做非自願性愛的時候就比較多。換句換說，在性愛中做出讓步的多為女性。確實如此嗎？
研究表明女性在性愛中做出讓步的時候確實多於男性——但是差距沒有原先想象的那麼懸殊。一項對已婚夫婦所做的調查發現，雖然不願意但是“一般”或“總是”服從對方性要求的女性占84%，男性占64%。研究者露西亞·奧沙利文（Lucia O'sullivan）發現，戀情隻有兩周之久時，讓步的一方多為女性（50%:26%）。然而，當戀情超過一年時，性別差異就不那麼明顯了。總體來講，讓步較多的確實是女性，但是在長久的戀愛關係中，任何人都至少會經曆一次非自願性愛。
在調查中，我們發現女性做出讓步主要是出於三種原因：維持戀情；責任感；出於“善意”。有的女性為了避免爭吵而答應對方的性要求：
我們談了很久的戀愛，他性欲極強，而我有點性冷淡。他總為這件事變得氣急敗壞。有時候，為了避免不必要的爭吵，也是為了儘到自己的責任，我會勉強一下自己。
——異性戀女，25歲
作為女人，總有些時候提不起興致……因為太累或者太忙。但是結婚後，你有的時候不得不把對方的需求放在首位。我不知道這該不該叫糾纏……反正我老公如果有一段時間沒有做愛就會變得暴躁、沮喪、冷漠。所以有的時候為了不傷和氣我隻好服從……告訴你，我每次做完後心裡都非常高興。
——偏異性戀女，32歲
在天長日久的情愛關係中，雙方不可能總是一拍即合，所以有的時候為了不傷感情有必要做出犧牲。犧牲可大可小，小犧牲就是比如去一個你不怎麼喜歡但你的伴侶喜歡的餐廳，大犧牲就是為了支持伴侶的工作調動而搬家等。同樣，服從對方的性要求也算是一種為愛而做出的犧牲。
是否願意做出犧牲、願意做出多大犧牲，一般取決於對感情的重視程度。如果一個人認為愛情帶來的收獲比損失多，那麼他或她就會比較珍視對方。另外，付出了較多的時間、金錢、精力的一方不會那麼輕易地放棄感情。對感情的重視程度也受潛在選擇對象的影響。如果一個人害怕孤單，而且眼下也沒有什麼可選擇的人，那麼他或她就會比較願意為現有的感情做出犧牲和讓步。
到目前為止，還沒有人專門研究過非自願性愛在維係感情方麵的作用。當人們意識到對方為自己做出了犧牲時，可能會更加愛惜對方。當然，前提是他或她在乎你所做出的犧牲。非自願性愛的作用受多方麵的影響，包括雙方在性事中到底有多大分歧，一方做出的犧牲是否得到了相應的回報，是否被當做慷慨大方的舉動等。
另一方麵，有些人確實比較木訥，並不覺得你和他做愛是一種“犧牲”。
賢惠的妻子
上麵講到很多女人都會遷就男人旺盛的性欲，但除此之外，很多女人尤其是已婚婦女將性愛視為應儘的責任：
我們結婚32年了，我覺得和丈夫過夫妻生活是作為妻子的責任，我一直這麼認為。
——異性戀女，53歲
當男女確立了婚姻契約，就意味著讓彼此成為自己唯一的性伴侶。這一觀點在很多宗教經文中被提及。比如，《新約全書》中的《哥林多前書》（7:2~3）就提到夫妻各方都有義務和對方保持性關係，“但要免淫亂的事，男子當各有自己的妻子，女子也當各有自己的丈夫。丈夫當用合宜之份待妻子，妻子待丈夫也要如此。”猶太教著重強調丈夫有責任在性愛中取悅妻子。猶太法典根據丈夫的職業，規定了丈夫跟妻子過性生活的時間和質量，並禁止丈夫自行決定很長一段時間內不做愛或者做長期旅行。
有些女性認為性生活是婚姻的義務，這種觀點部分源自宗教信仰，部分源自世代傳下來的傳統觀念，即男人負責養家糊口，女人則負責生兒育女、做家務、“伺候”丈夫。“伺候”包括隨時滿足丈夫的生理需要。1959年出版的《性福婚姻》（Sexual Pleasure in Marriage）中講到“賢惠的”妻子在“伺候”丈夫時還要激情無比。
不論個體差異如何，女性一般都是缺乏激情的那位……但是賢惠的妻子知道如何遷就丈夫，並且從不拒絕丈夫的要求。就算自己沒有狂熱的情欲，妻子都會滿心歡喜地服侍丈夫。如果妻子每次都是勉勉強強地敷衍了事，那麼丈夫有可能會到別的女人懷中尋覓床上激情。當然，一般來說，妻子無法裝出火焰般炙熱的欲望，除非她是位演技精湛的演員。但是當自己沒有興致時，做妻子的最好真誠地尊重丈夫的生理需求，心甘情願地愉悅丈夫，同時要避免擺出施舍的樣子。
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