第二章
性愛妙不可言
性滿足與性高潮
仿佛有一股電流席卷全身，眼前飛過一
道絢爛耀眼的彩虹，耳邊響起萬馬奔騰的旋
律。這便是愛的魔力。
——阿娜伊絲·尼恩（1903—1977）
女人是為愛而性，男人是為性而愛，這句話沒
有流傳幾百年之久也至少有幾十年了。確實如此
嗎？還是民間傳聞？可否以此來解釋為何偉哥之類
的春藥隻對男性有效？難道這是因為春藥隻能控製
男人的身體卻無法操縱女人的心靈？
毋庸置疑，像偉哥這樣的春藥更能激發男性的
性欲。但是，這完全不是因為那句女人是為愛而
愛，男人是為性而愛的傳聞。不少受訪女性都談到
床笫之歡自有其樂趣：
為了找樂子，我曾和朋友發生過關係，
但我們隻是朋友。若談感情的話，當時我隻
擔心他會用真情。
——異性戀女，27歲
有時，性甚至勝過愛：
對我來講，風花雪月主要是為了尋歡作
樂。我無法想象也無法理解毫無樂趣的性
愛。
——偏異性戀女，36歲
事實上，當被問及為什麼要發生親密行為時，
受訪女性回答最多的三個原因中一個是“我有美妙
的生理體驗”，另一個是“那樣感覺不錯”。巧的
是，受訪男性也給出了同樣的回答。
那麼在性愛中，男人更重視性而女人更重視愛
嗎？根據本章所援引的女性回答來看，答案是否定
的。不論年紀大小，女性都能從性愛中獲得極大的
快樂。從前戲到高潮，女性獲得身心的愉悅，享受
充滿愛的觸摸。女人為何也愛“性”，本章將探尋
女性身心的奧秘。
撫摸的神奇魔力
我經曆過一次長達十三年的無性愛情。
分手後，我覺得我需要愛的撫摸，好讓我知
道我的心還未死。性愛帶給我快樂，讓我再
次重振精神。
——異性戀女，42歲
女人的肌膚可以說是最大的“性點”。肌膚由
複雜的神經係統構成，能夠感受溫度、觸摸、質地
等的細微變化。身體對性刺激特別敏感的器官或區
域稱為“性感帶”，也稱為“性敏感區”。最為人
所知的性感帶有脖子、耳垂、嘴唇、胸部、生殖
器、臀部、大腿內側、肛門、膝蓋後部、手指、腳
趾等。有的女性幾乎全身都是性感帶。不論身體的
哪個部位，隻要觸摸，如絨毛輕柔地拂過臉頰、裸
露肌膚的碰觸、讓別人或給別人按摩，都能強烈激
發性欲。
性愛能帶給身體極大的快感。像按摩或
擁抱等簡單的撫摸都能使人感到快樂。接吻
會讓溫暖流遍全身，撩人心扉。最後則是高
潮帶給人的欲仙欲死的感覺。所以說，比起
自慰，性愛簡直美得不可言喻。
——異性戀女，28歲
女性的乳頭及乳暈（乳頭周圍皮膚色素沉著較
深的環形區）是神經末梢的聚集區，所以非常敏
感。女性的乳房受到撫摸或按摩後，可以使血液流
入乳房組織，細小的肌肉纖維促使乳頭硬挺。乳頭
和乳暈變得更加敏感，從而增強女性的性快感：
那時我們都還沒有新的戀情，就在這個
絕佳時機我與他再次邂逅……記憶中隻有他
激情的撫摸……他進入我身體時讓我神魂顛
倒……我問他是否可以到我家來坐一坐……
我甚至能感覺到我褲子裡濕濕的，腹部發
緊……乳頭變硬，每一次摩擦衣服都感到興
奮不已……男歡女愛，何樂不為，他一定不
會拒絕。這就和說“我要你”一樣既簡單又
複雜。
——異性戀女，41歲
胸部的敏感度因人而異。梅斯頓性心理生理學
實驗室做過一份調查，82%的受訪女大學生認為對
乳頭或胸部的刺激能挑起性欲或增強性快感。相比
之下，隻有一半多一點的男性認為對乳頭的刺激能
夠喚起性欲。但是對7%的女性（以及男性）來
講，對乳頭的刺激不僅不能帶來快感反而會導致快
感的缺失。有的女性興奮時，乳頭變得極為敏感，
一點點的觸碰都會讓她們感到不適甚至疼痛。這與
乳房的大小也有關係：乳房越小越敏感。另外，胸
部的敏感度也會隨時間而變化，因為女性荷爾蒙分
泌量在月經期、孕期、更年期都不同。年齡的增長
也會導致女性乳房敏感度的下降。總體來講，女性
的胸部比男人更加敏感，因為從青春期開始，女性
的胸部就變得比男性敏感得多。
那麼這和觸摸的發出者有必然聯係嗎？其實沒
有。儘管對有的女性來講，隻有愛人的撫摸才能帶
來快感，但是大多數女性通過自己撫摸胸部也能夠
獲得快感，甚至淋浴噴頭噴灑出的水或與衣物的摩
擦都會讓女性感到興奮。
性喚起
肌膚雖稱得上最大的“性點”，但絕不是“焦
點”。在性喚起時，女性私處會發生一係列變化，
從而讓女性激情燃燒。
當女性在性喚起時，血液會流向骨盆區，包括
陰道、陰唇、陰蒂以及尿道、子宮，甚至輸卵管和
卵巢等部位。這種性喚起引起的血液彙集叫作“生
殖器血管充血”。在未發生性喚起時，女性陰道從
大小和形狀上看類似於意大利烤麵卷——不帶餡，
4英寸長，內壁不光滑，有平行分布的褶皺。當血
管充血時，陰道內2/3顯著擴張，加大能夠容納外
物的空間。陰道上下側膨脹，子宮也相應升提。這
樣會縮小陰道開口，減小對外物的緊握力。小陰唇
由於充血，厚度會增加兩到三倍，迫使大陰唇離開
陰道口更遠，以使外物能夠順利進入陰道。隨著性
刺激的持續增強，陰蒂會變長，變寬，並藏在陰唇
下麵，減少接受到的刺激。
另外，血管充血時，陰道內會分泌陰液。大多
數人認為陰液由陰道內的某一腺體分泌，但事實並
非如此。女性性興奮時，陰道組織充血，從而將液
體擠入陰道內。即便未產生性興奮時，液體也會通
過陰道壁緩緩滲入陰道內，保持陰道潤澤，以防內
壁粘連在一起。因此，陰道充血和陰液息息相關，
均為性喚起的重要標誌。曾有研究者嘗試過性喚起
的測驗，測驗過程如下：女性參與者在未性喚起時
使用衛生棉棒，然後成功性喚起後取出並測量衛生
棉棒。衛生棉棒越重，就表明吸收的液體越多。可
惜這種辦法雖然高明，但做不到精準。確定女性是
否性喚起需要在實驗室借助一種叫作“陰道光電容
積脈搏波”的檢測器進行。該檢測器看著像透明的
塑料衛生棒，裡麵有一個感光傳感器，根據陰道內
壁反射光的強弱來判斷充血量。
當生殖器血管充血時，女性會感到骨盆區“脹
滿”“緊張”或“悸動”。身體開始燥熱，精神特
別亢奮。此刻，女性會產生箭在弦上不得不發的性
衝動，就像皮膚瘙癢難忍，必須抓一抓。這種自然
的生理反應不僅讓女性身心愉快，還能發出強烈的
欲求信息，從而使性興奮的體驗更加恣意銷魂。但
即便沒有性喚起，有的女性依然能夠產生性欲並得
到性滿足。這表明女性的生理和精神可以“分
離”。
換句話說，女性精神上的性喚起並不取決於生
理上的性喚起，所以，偉哥之類的催情藥能使男性
勃起，但對女性卻束手無策，儘管男女生殖器組織
相差無幾，均由錯綜複雜的肌肉（性肌）所環繞的
微細血管網組成。當血管充血時，男性陰莖勃起，
女性陰蒂等膨脹。為使血管充血，性肌首先要保持
鬆弛的狀態。偉哥、艾力達、犀利士等的藥物作用
原理就是促使性肌保持長時間鬆弛，讓血液有足夠
的時間流向血管。多項研究已證明，女性服用偉哥
也能增加血管充血量。一些草藥配方如麻黃堿、育
亨賓堿加左型精氨酸-穀氨酸鈉、銀杏葉提取物等
也會對女性產生同樣效果。
當性興奮時，女性如果感受到的是徐徐燃燒的
火苗，那麼男性則感受到的熊熊燃燒的烈焰。為什
麼會有如此大的區別？一種觀點認為這是因為男性
更為“親近”或熟悉自己的生殖器。言之有理，不
論從生理構造還是從日常生活角度考慮。首先，從
生理構造角度看，男性陰莖大而且毫無掩飾地裸露
在外，尤其是在勃起時。其次，從日常生活角度
看，男性陰莖還兼具著排尿的功能，所以在很小的
時候，男孩就學會了在上廁所時要用手接觸並握
住“小弟弟”。相反，女孩接受的教育則是，“不
許碰”，好像那裡是身上的危險地帶。結果，很多
女性活了一輩子都不清楚自己的生理構造。有的研
究者猜測，正是由於這種性別差異，所以女性手淫
的年齡晚於男性，頻率也遠遠低於男性，而且手淫
的女性比男性少得多。根據調查發現，時隔五十
載，這種性別差異依然存在。比如，在20世紀80
年代所做的一項調查發現，在25周歲前，93%的男
性有過自慰行為，女性則為48%。令人驚訝的是，
這一數據結果和二十年前阿爾弗雷德·金賽及其同事
所得出的數據結果幾乎一模一樣。梅斯頓實驗室在
大學生中進行調查發現，85%的白人男性和74%的
亞裔男性有自慰習慣，相比之下，有自慰習慣的女
性明顯少很多，白人女性為59%，亞裔女性僅為
39%。男女之別在於一個裸露，一個隱秘。也許男
性生殖器正因為其“高曝光率”，所以被冠以五花
八門、眼花繚亂的綽號。
探索神秘的“G點”
之前講過，女性的性喜好千差萬別，所以女性
對進入自己身體的外物也有截然不同的興趣，管它
是陰莖、手指、舌頭、窺鏡、按摩器、仿真陽具還
是其他什麼東西。事實上，陰道的神經末梢全部集
中於陰道前壁靠近陰道口的部位。也就是說，該部
位高度敏感，能夠感受到最輕微的碰觸。陰道內部
也有敏感點，但需要較大力度才能起到刺激作用。
這種生理構造極為合理，如果高度敏感的神經末梢
遍布整個陰道，那麼性交過程將會苦不堪言，疼痛
難忍。
因此，當外物插入陰道時，快感主要發生於陰
道口的敏感地帶。但隨著刺激的反複施加，該地帶
會變麻木，快感減弱，所以插入的那一刹那最銷
魂。因此，在房事過程中，可以間斷性地對該部位
給予刺激，不妨時不時將注意力轉移到身體其他敏
感地帶，待該部位恢複高度敏感後再施加刺激，從
而讓女性體驗潮水般的快感。
陰道內有兩個敏感部位在受到壓力時也會帶來
快感。一個是子宮頸，子宮頸近似圓錐體，連接陰
道與子宮，上端與子宮體相連，下端深入陰道內
部。雖然在子宮頸上麵沒有任何神經末梢，但子宮
頸卻對壓力或抽動高度敏感。可是子宮頸的快感因
人而異，有的女性認為子宮頸受到反複戳刺時不舒
服甚至疼痛，有的女性認為有節律的推動能夠帶來
極為舒適愉悅的感覺，還有其他女性認為這是奔向
性高潮的必經之路。
有的女性在接受子宮切除手術（子宮頸和子宮
同時切除）後談到性交時獲得的興奮、高潮以及快
感確實有所減弱。但有的女性說子宮切除術對她們
毫無影響。這可能是因為有的人在性交過程中比較
依賴對子宮頸的刺激以及子宮產生的收縮反應。同
樣道理，有的女人會說不在乎“那話兒的大小”，
但如果該女性恰好屬於“深刺激”陣營，那麼她不
會不在乎。有的人為了達到“深刺激”而不惜扭曲
自己的身體，其實沒有這個必要。
陰道內的另一個敏感區域就是傳說中的G點：
我一生中睡過無數男人，差不多上百
個。可惜這麼多人中，隻有一個了解我的G
點。現在我已經結婚，也很愛我的丈夫，但
是我一直忘不掉那個男人還有他那神奇的手
指！他的觸碰簡直叫我瘋狂——不要前戲，
什麼都不想要，隻想讓他一次又一次地進入
我的身體。
——異性戀女，50歲
G點是由德國醫生恩思特·葛芬伯格所提出，為
了紀念他，以他姓氏的第一個字母G命名為：G
點。葛芬伯格真是個幸福的男人，自己的名字竟被
用來指代女性身體的某個部位。世界上有幾個男人
有這等福氣呢？G點具體是指哪裡，甚至到底有沒
有G點，大家一直爭論不休，莫衷一是。不久前，
來自意大利拉奎拉大學的科學家稱他們通過一項實
驗終於確定了神秘的G點。共有20位女性參與了該
實驗。科學家首先利用超聲波技術測量女性陰道前
庭組織（位於陰道和尿道之間，被推斷為G點）的
大小和形狀。然後單純刺激女性陰道，結果20位女
性中有9位達到了性高潮，而其他11位沒有達到性
高潮。超聲波測量結果表明達到性高潮的女性的陰
道前壁組織比較厚重，這說明部分女性的陰道前壁
神經纖維密集，形成了高度敏感區，所以陰道受刺
激時更容易抵達性高潮。
女性尋找陰道內G點的最好辦法就是用手指，
最好是兩個或三個手指。然後要持續有力地刺激陰
道內部，注意要朝著上方，即直指肚臍眼的方向。
有的女性談到一開始碰觸G點時有尿意，但是隨著
刺激的不斷施加，尿意消失，隨之而來的是排山倒
海的快感。相比陰蒂高潮，G點高潮更加令人癲
狂。但是對多數女性來講，抵達G點高潮比較困
難，特別是男性陰莖一般無法準確擊中女性的G
點。背入式或男下女上的姿勢更容易達到G點高
潮。
也有女性曾談到自己達到G點高潮時有射液現
象。女性射液俗稱陰道射液或潮吹，部分女性在達
到高潮時會從尿道排出一種液體，但不是單純的尿
液。有些性學家認為該液體由位於G點附近的斯基
恩氏腺（又稱尿道旁腺）分泌。但到目前為止，這
種說法還未得到科學界有力的證明。
何為性高潮
若是男性，這一問題的答案就非常簡單明了。
從生理學角度來講，高潮和射精不是一回事，但男
性性高潮時主要以射精表現。如果男性陰莖勃起並
從尿道口射精後陰莖開始疲軟，那麼百分百他已經
有性高潮了。這種直接的生理反應導致男性很難假
裝性高潮。但女性卻不同，性高潮時的表現不易捕
捉，所以也就很難分辨。甚至連性高潮發生的時間
點或有沒有發生都難以把握。事實上，性愛專家接
待的女性患者中有不少人不知道自己是否體驗過性
高潮。
早在20世紀50年代，性學家金賽和他的科研
小組曾提出，“痙攣性動作的突然停止，性交合過
程中的極端狂迷，以及過後的癱軟狀態”是女性產
生性高潮的明顯標誌。十年後，威廉姆·馬斯特和維
吉尼亞·瓊森將女性性高潮定義為“懸置感”，也就
是物我兩忘的境地。直到2001年，在醫學界有關
女性性高潮的精確定義也不過26種。在2003年，
世界衛生組織下設的女性性高潮專門研究委員會在
法國巴黎會晤，會議決定大量搜集有關方麵資料並
給出一個最終定義。最後，委員會做出了如下定
義：
女性性高潮是一種變化的、短暫的快感
巔峰，過程中會出現各種知覺變化，此刻骨
盆區陰道橫紋肌會不自主地間歇式地收縮，
並伴隨有子宮和肛門的收縮，以及性喚起時
的血管充血（有時為局部）的肌肉會出現短
身來帶會化變理生列係一種這，硬僵的性暫
。感足滿的心
，力能索探的群超者究研服歎不得不候時的有
澀晦，題難學醫個一是像全完義定終最的出給且而
席主的會員委：露披（。向轉頭蒙漢外門讓以足得
是己自性女看看來是還）授教頓斯梅的到提前之為
：吧的潮高性述描何如
呻地主自由不。了控失全完，刻一那
一每的方對到受感能你。漓淋汗大身渾，吟
飄飄得變頭，來而卷席流暖股一，膚肌寸
。界世的般幻夢個一在像，然
歲12，女戀性異——
驗體理生的峰巔愛性
理生是潮高性認承都身自性女是還者究研論不
。驗體重雙的理心和
門肛、宮子、道陰，內鐘秒幾的後臨來潮高性
道陰。縮收地式歇間地主自不始開肌約括的位部等
每。征特本根的潮高性到達性女是為認被常通縮收
頻縮收的性女同不是但。次一縮收，鐘秒2～1隔間
要主度強及以率頻縮收，異差大巨在存度強及以率
。度程健強的肉肌盆骨和間時續持的潮高性於決取
，奮興越性女，中程過潮高性在為認森瓊和特斯馬
教位兩。長越間時續持潮高，多越數次縮收區盆骨
收道陰，”潮高度淺“：別級個三為分潮高將還授
高度中“；秒0.4至4.2續持次每，次五到三縮
4.6至0.4續持次每，次八到四縮收道陰，”潮
續持次每，次21到8縮收道陰，”潮高度深“；秒
。鐘分2達可長最程過潮高個整，秒6.9至0.4
感。止不抖顫腿大，辣熱搐抽位部道陰
腿雙像好，後之張緊度一，張緊肉肌身全到
著順，流電的湧噴騰奔股一出放釋然突間之
無我間時一。來起惚恍始開，腦大衝直柱脊
繽彩五得變界世，眼雙開睜法無，吸呼法
般暈眩種一有，眼刺芒光得覺我著接緊。紛
精得變又，鬆放度極身全後之，味滋妙美的
。了滿飽神
歲42，女戀性異——
道陰和度強潮高性現發未說者究研些有，而然
她說性女訪受分部，且而。係聯然必在存間之縮收
由是能可這，縮收道陰現出有沒中程過潮高性在們
。覺察有沒以所，微輕於過縮收道陰的們她於
功的縮收道陰楚清太不還們人，止為前目到
高性加增大極能縮收道陰到講性女訪受分部有。能
肉肌的位部道陰縮收意刻，是的趣有但。感快的潮
來己自妨不，性女位是你果如。感快少多生產會不
次下麼那，肉肌的指所裡這楚清不還果如。試一試
肉肌的用動你時這。流水”關開“意故以可時尿排
，出指曾家學性有。肉肌的縮收時潮高性是就概大
，精射時交性在性男激刺是就用作的縮收道陰性女
性女位諸令會怕恐實事但。內體在留液精其將而從
射已早性男，時潮高到達未還般一性女為因，望失
。匆匆勢去，畢完精
現液射現出會時潮高在性女數少，過到講前之
另。出排口道尿從體液種這助幫以可縮收道陰，象
陰、道陰，時起喚分充被欲性性女過到提們我，外
可血充，下用作的縮收道陰在，血充會都蒂陰、唇
台平入進，起喚分充被欲性性女果如。退消速迅以
存間時長會血充腔盆，話的潮高性到達能不又而期
適不生產性女讓會這。退消能才後時小一至甚，在
性女。似類”蛋蛋紫“的指所性男和覺感種這，感
性現出在，脹腫血充會都暈乳和頭乳，時奮興性在
從液血後潮高性，上實事。退消速迅血充，後潮高
的性暫短現出會暈乳於至以，快極度速退撤的房乳
出暈乳性女，說是就也。狀原到複回才後之，皺褶
。誌標個一的潮高性斷判是也皺褶現
一約大，增倍素乳催的內體女男，後過潮高在
在性男是素乳催為認般一們人。態常到複恢後時小
性男指是就期軟疲，因原的”期軟疲“入進後潮高
的期軟疲。態狀的起勃次再法無並軟疲莖陰後精射
，長越期軟疲，大越齡年，係關大很有齡年和短長
素乳催是但。起勃次再能才間時長較要需說是就也
潮高中交性在以可性女，以所。響影無毫卻性女對
，性男於同不。浪一過高浪一，浪前推浪後，起迭
狀潮高“的說所授教森瓊和特斯馬到達以可性女
還潮高性女男。期潮高的久之鐘分數達長——”態
不“入進會時起喚性度高在性男是就，別區點一有
遏可不樣一獸猛水洪是像就潮高刻此，段階”逆可
管不，車刹旦一激刺界外，反相然截卻性女但。止
一們侶情。止而然戛會都潮高道陰是還潮高蒂陰是
。意注要定
驗體理心的峰巔愛性
描種少多有就人女種少多有，述描的潮高對
繁目名，門八花五驗體的潮高性性女說以可。述
人令、足滿大極、信置以難說的有。舉枚勝不，多
有，迷情亂意、狂癲入陷、已不奮興說的有，狂瘋
旋天說的有，適舒和溫、弛鬆心身、漆似膠如說的
於善常非性女訪受位一有。等等，羈不放狂、轉地
：達表
暴狂雨風歡喜也，放釋的時峰巔歡喜我
性，果結是不而程過在點重。覺感妙美的後
有。足滿其極，奮亢昂激，漾蕩心春我令愛
所有，思所有能後日了為是就，愛做想我時
方對給候時有，交口歡喜候時分部大我。念
，行進時同者或，做我給方對讓候時有，做
的峰巔登攀的歡喜最我。情心的時當看要這
想幻性在浸沉時交口做我給夫丈在是就法方
候時有，人女個某是的想我候時有（……中
都麼什而前眼注關隻候時有也，人男個某是
。覺感種這歡喜我）。想不
歲82，女戀性異——
了為？嗎樣一受感理心的時潮高性在女男麼那
首。驗測的趣有個一了行進家學科，題問一這答回
感理心的時潮高性在己自段一寫女男組一求要先
。女是還男是底到者作猜一猜來人他其叫後然，受
高性在女男明表這。微其乎微率概的中猜現發果結
。似相分十驗體理心的時潮
才剛如比，蒙爾荷種幾泌分會內體時潮高性在
能素產催。素產催是的多最泌分但，素乳催的到談
更得變會性女後潮高性以所，愛相親相加更此彼讓
便即是但，動大心芳人女讓能潮高性。意蜜情柔加
感快性得獲能樣同也人女，情感的深很有沒方對和
：潮高性或
，為行密親過生發友男非和我，次幾有
感的來帶潮高和趣樂的愛性望渴我為因
那。友朋的年幾識認個一和是次一有……覺
起一在人男和有沒間時段一有經已我，候時
起一就上晚了到來後，飯吃他請家在我。了
是他為因，服舒很起一在他和。上床了到滾
。味尋人耐很的真次那。友朋
歲82，女戀性異偏——
峰巔愛性登攀
麼什是底到麼那，力魔的大此如有潮高性然既
種一有，代年06紀世02？感快極終的性女了發觸
區盆骨至導傳流電將先首血充脹腫器殖生為認點觀
最，髓脊入送動衝將又經神的感敏度高，經神肉肌
蒂陰，代年07了到。潮高性是就射反柱脊的發暴終
潮高性信相舊依們人但，源來的動衝切一是為認被
刺性當出提家學科，代年08到等。射反柱脊種一是
令司潮高“的定假中腦大，時點界定一到達激
性女定判法無仍家學科，在現。作工始開會就”部
存的真否是中腦大道知不也，來而何從潮高性
用運始開已員人究研，下眼（。”器導誘潮高“在
與並，應反腦大的時潮高性性女測檢來術技像成腦
異麼什有看看，較比行進像成腦大的時潮高性性男
）。同
常最，種一止不式方的潮高得獲人女道知們我
激刺過通，講來常通。潮高蒂陰和潮高道陰有的見
