023

(1 / 1)
🔥
每日更新海量小說,總有一本讓你上頭
收藏域名 nbn.tw · 追更不迷路
nbn.tw

第21章

你少跟其他男的有牽扯

鬱顏將包放下,從裡麵取出課本,明天是周六她要早起,去咖啡店兼職。

將東西收拾好,鬱顏換成人字拖,到陽台那洗手,回來便說:“萍萍,咱們來運動吧,先做卷腹運動。”

不過她先給駱聞禮報備一下。

拿過手機,劃開點了IG軟件,打了字發過去。

月亮小餅乾:【親愛的,我刷會兒短視頻,準備跟舍友們一起運動,鍛煉身體,上網找些視頻跟練。】

月亮小餅乾:【不是刷視頻玩兒哦,以我的兼職擔保,不撒謊~】

Oero:【好,你的身高體重?】

鬱顏沒多想,將數字發過去。

月亮小餅乾:【1米72,88斤】

Oero:【要減肥,我讓營養師給你定製三餐、運動。】

Oero:【收回上麵的話,過瘦了。】

駱聞禮知道小女生會減肥,他表姐就是常年嚷嚷減肥,他以為小餅乾也是如此。

想著,讓營養師根據她的情況,針對性定製。

畢竟,對方發來的照片,看身形並不胖。

宿舍裡沒有瑜伽墊,鬱顏拿手機在購物軟件下單了一個。

“萍萍你別吃了,你先拉伸一下。”鬱顏拿著手機,用下巴虛空點了下舍友。

牛萍萍瞥她,不情不願將零食收起來,抽了一張紙巾,擦嘴又擦手,丟入垃圾桶裡。

拉開椅子,雙手交叉伸過頭頂,身體裡的骨頭,哢哢作響。

“舒服~”牛萍萍感慨著。

目前宿舍條件有限,鬱顏在短視頻軟件,搜了適合在宿舍運動的視頻,看了會兒跟著照做。

她拉出椅子,坐在上麵,雙手抓著椅子下方,雙腿往前伸直,收緊腹部,重複舉腿。

“墨玉、萍萍,跟著我的動作先做一組。”

墨玉跟牛萍萍跟上,學著她的動作。

她們第一次這樣鍛煉,動作都做的比較慢,沒做幾個就舉不動。

尤其是牛萍萍,艱難做幾個,就停下,“哎呀,不行了!我不做了!放棄放棄!”

鬱顏也沒勉強她,繼續做自己的,她也堅持不住,“再做20個就休息,20、19、18……”

等結束一輪,鬱顏停下,站起來休息,原地走幾步,又接著第二輪。

如此運動了幾輪,她覺得腹部不是自己的一樣,發麻了……

從桌子下方,拿了兩瓶水,充當啞鈴,抓著水雙臂打開,舉高又放下,如此反複著。

牛萍萍見她們,舉的手臂都在那打顫,還咬牙堅持,“狠人!”

她沒舉水,隻跟著空手舉起放下,做了20個,就累了放棄。

手臂運動結束,鬱顏帶著丁墨玉,開始高抬腿練習。

如此反複,運動結束後,鬱顏找了拉伸的視頻,跟著視頻學著拉伸。

等結束之後,她累的靠在床的欄杆那,生無可戀,“我真棒,太累了……”

渾身都汗濕,但這種運動過後出汗,她覺得渾身舒爽!

運動結束,獎勵自己刷半小時短視頻,娛樂一下~

美哉!

不過,她還是給駱聞禮報備一下,免得他以為自己是什麼厲害人物,運動時間那麼久。

點開IG軟件,手指敲著屏幕。

月亮小餅乾:【運動結束,我獎勵自己刷半小時短視頻,不過分吧?】

手機振動一下。

Oero:【好。】

鬱顏就站那兒,拿著手機笑嘻嘻在刷,刷了許多帥哥視頻。

半小時時間一到,IG信息進來。

Oero:【半小時結束,去洗澡吧,等下學習。】

“真是冷漠的家夥,時間卡的剛好。”鬱顏撇撇嘴,正刷得上頭呢!

不過,她老實放下手機,走到陽台洗了手,回來抽出紙巾,擦了手,打開衣櫃拿出乾淨睡裙、浴巾進浴室。

等洗了澡出來,覺得溫度降下來一些,把衣服洗了晾曬。

這才進屋坐到椅子上,見丁墨玉站那看書,心想這家夥真是卷到不行!

平時不刷短視頻,她的娛樂方式就是拿著書在看。

鬱顏把頭發吹乾,收起吹風機,將電腦跟手機,舉起放在上鋪。

又找出課本放床上,自己抓著欄杆爬上去。

如今,她是適應了每天爬上爬下的,爬的速度就很快,她腿長爬上鋪是有好處的。

鬱顏一沾床鋪,就打開風扇,趴在床上,渾身都癱軟下來。

。腦電本記筆開打,本書開翻,來起坐持堅唇下了咬,了覺睡想點有,眼著閉

。上床在放意隨,機鎖接直,件軟律自開點機手拿

。話電打接以可,住鎖被都件軟樂娛何任,啟開旦一件軟律自

。了睡瞌打直上床在躺,兒會一蹭磨又,好拾收西東將,工收才這,燈熄校學到學顏鬱

”?床起點幾你上早天明,蓮青“:友舍托拜頭探,心放不,鐘鬨的天明好定

”?了麼怎,半點六“,杯牙著拿,好漱洗剛蓮青江

”。我醒不鬨鐘鬨怕我,哦床起我叫你煩麻那“:顏鬱

”。的定們我給是鐘鬨你“,槽吐住忍沒,了聽萍萍牛

”~啦鐘鬨定不我那“,眼眨皮調,頭舌下了吐顏鬱

。安晚道卡打常日,象對戀網個7給,件軟GI陸登,上床回躺

】~啦成完我,務任習學日今【:乾餅小亮月

】~呢職兼去得天明~咯覺睡備準要我【:乾餅小亮月

】。安晚,好【:oreO

。態心的情事種這到遇生男奇好點有,事的天白起想然突顏鬱

?理心麼什是底到方對他問,了說禮聞駱跟,情事的晨趙把便

】。態心的成能一萬?試一試著抱是許也方對,況情種這到遇沒【:oreO

】。高率幾功成麼那,秀優很他,如假【:oreO

】?嗎麵見要【:oreO

。了醒清時頓,字個幾這到看,花淚出溢都角眼,了欠哈打都的困顏鬱

!了始開又,人這

】……【:乾餅小亮月

】?相長的我奇好不就你,了久麼這【:oreO

】。子樣的高蠻也子個,子胖是不正反【:乾餅小亮月

。哥帥大是就,看一形身那,臉露有沒是隻,片照和頻視的他有,態動的件軟GI禮聞駱

。很的酷也作動的雪滑

】。己自活養職兼要還、習學忙要,麵見空沒~啦忙很的真我【:乾餅小亮月

】。扯牽有的男他其跟少,習學真認在,的真是好最你,行【:oreO

📖
看不夠?點擊探索更多精彩小說
nbn.tw 每日更新 · VIP 全站暢讀無限制
前往
加我 LINE 好友,分享好書不錯過
第一時間獲得新書推薦、書單更新通知
立即加入
上一章 書頁/目錄 下一章
為本書評分(每位讀者可評一次)
發表評論
以 匿名讀者 身份發表
讀者評論
正在為您開通 VIP,請稍候...
閱讀設定
上一章 目錄 下一章
字體
背景
書頁/詳情
升級 VIP