第一章
：裝逼被製的健身教練（上）
小喬是一名學生，瘦小而精致品學兼優，卻有個十分獨特的癖好。那就是靠小聰明征服那些頭腦簡單四肢發達的肌肉男。這個暑假自己家門口新建了一個特別大的體育館，包含健身、遊泳、籃球等等，功能分區應有儘有，便也招攬了一群肌肉發達的健將們，小喬十分滿意，並開始製定好自己的肌肉男抓捕計劃。
目標一鎖定健身房，小喬就定期去健身房玻璃門去蹲點，裡麵的帥哥都是健碩而挺拔，尤其是那個頭牌教練陳超慧，最為英俊強壯。
據小喬觀察總結，健身有一種兩極分化的模式，那就是“失敗的人從來不開始，而成功的人從來不停止。那幫健身肌肉疙瘩，風雨無阻，一天不動兩下，便渾身不舒服，這兩天健身房設備整修停業幾天，可把陳超慧憋壞了，小喬也覺得無從下手，十分不爽。
快要月考了，小喬又留在學校多刷了會兒英語題，一轉眼，時間已經傍晚了，下樓時看見一個大個子在學校操場的單杠雙杠那活動。從裝束上看，竟是在偏冷的天氣裡穿著緊身健身衣，帥氣的臉龐，185+的身高，有型的身材，走近一看，喔噻這不就是陳超慧嗎？
現下學校基本沒人，他竟然自己送上門了，那自己便不客氣了，哈哈哈！
“嘿，你是我們學校的嗎？進來乾嘛呢？”陳超慧很不屑的看了小喬一眼。“管得還挺寬，小孩，你會做幾個啊？”
看著他的挑釁，小喬有點鬱悶，哪壺不開提哪壺，自己體測的時候就做了一個還被老師說不標準，但有怒氣也要先忍著，假裝可愛說“我。。。一個做不了。大哥哥你呢？ ”
“一百來個小case！”
“真的？別吹，大哥哥來一個看看！”
“怕你啊，前麵的都不算，你現在開始計數！”他繼續在小喬麵前炫耀，一個接一個做著。
“做這個要用腹肌力量！反手是沒效果的，需要正手做，還得保持平穩，身體20-45度傾斜懸空最好……”真是職業病，竟然滔滔不絕地給自己上起課來，小喬假裝聽著不住點頭，實際上盤算著下一步計劃。
一時沒注意，陳超慧竟然真的一口氣做完了？！最後一下在最高處打了個回旋，縱身一躍下了單杠。
“大哥哥，你真厲害！” 小喬極其崇拜的誇獎道。
“那是，否則怎麼當健身教練啊！”
“大哥哥你是健身教練啊？”小喬明知故問，隨即開始調他的胃口“怪不得，那100個也沒啥了不起的嘛。”說著假裝要走，陳超慧哪裡受得了一個小孩的質疑，忙攔住他“咋的小孩？你覺得做幾個算牛？”
記得網上查過老外150個記錄是有的，得找個他肯定達不到，但又不至於直接放棄的量，小喬笑說，“大哥哥你要是真行的話150個後再加100個俯臥撐如何？ ”
陳超慧頓了一下想了想，感覺不成問題，便說了句“行，做完了咋辦？你得請我吃飯！”
“行啊，那失敗了的話怎麼辦？”小喬追問
“老子怎麼可能會做不完？失敗了任你處置。”陳超慧賭氣說，小喬笑得合不攏嘴，這麼容易就上套。
陳超慧反手把自己的健身背心一脫，甩在地上，一個起跳又做了起來。
小喬撿起背心，拍了怕灰，放下書包脫下校服，把稍微有點被汗打濕的健身衣套在身上，太大了，背心帶下垂到小腹，下圍已經蓋完了屁股。
陳超慧忍不住笑了，“哈哈哈！弱小子……咳咳！別擾我分心！”於是又打著赤膊，虎背熊腰，肩寬背闊地奮進著。
時不時再旋轉一下，像個體操運動員一樣賣弄，在杠上輕舒猿臂，上下翻飛，招招式式都透著敏捷和陽剛。“這是要靠自己的核心肌力。怎樣啊小孩？”“
“厲害厲害，太厲害了！”. 小喬笑著鼓掌心想看你堅持多久。鐵塔般的大漢在運動時，身上微微出汗，在夕陽之下，一身筋肉充分散發著健壯男人的氣息。
130個已經有些吃力，但咬了咬牙還是挺過150了，陳超慧暗自說“這下回去該全身酸疼了。”
“看吧，太easy！”下了單杠，便又開始做俯臥撐，自信滿滿的大教練到了五十個，突然覺得肩膀與胳膊連接處泄了力，像是脫節了一般，忍不住停了下來。 心中暗念“怎麼回事？難道是……不妙！”
“大哥哥你也不行啊，嗬嗬。”小喬是故意這麼安排的，當核心肌力在第130下耗儘的時候，引體向上便全靠臂力硬吊著，關節自然拉長，現在俯臥撐又是反作用力把胳膊懟回肩膀，一張一弛，外加他那碩大的胸肌增加了不少自重，自然會出現這種情況，強壯的健身教練反而會更明顯。
“操，又是單雙杠又是俯握撐的，沒體力了……今天先欠著，下，下回再做！
再反複嘗試下壓，都無能再起來的大教練，趴著地上喘著氣。小喬審視著他雄壯的後背，不得不感歎真猛！
“嘖嘖嘖，輸不起啊，還給自己找說辭，誰說的做不完任我處置的？說話不算數，人品和你這一身肌肉一樣，徒有其表。”
“說啥呢？老子說話算數，你想咋地？” 小喬趁其倔脾氣發作，不給他思考的餘地馬上說，“來，你翻過身坐起來，手背後。”
大教練照著小喬的意思，把雙手背到身後!“咋地？要給老子拉伸啊，小孩挺有心哈？”
“是哦，嗬嗬。”小喬坐在他發達的背肌上，給他捏捏脖子，錘了錘肩膀，順著他背在後麵的雙臂從肩膀到手腕按著，好像做按摩的樣子。摸來摸去，小喬不住誇讚，真棒，這肌肉真發達！
“你衣服打算穿著得瑟到啥時候？還不給快老子脫了。”
“怎麼？大哥哥做不完還不讓我穿著多美會兒啊？”趁著他分心，小喬從書包裡拿出這幾天班務勞動剩下的一條麻繩，做了個繩套套在大個子鐵棒粗細的手腕上，橫著豎著著纏了好幾道做了個十字扣。一氣嗬成攻其不備，
“小孩你乾嗎？”他突然意識到不適，掙紮著問道，健壯的雙臂上青筋暴現。
“看大哥哥剛剛就輸在臂力上，那就給你加組臂力訓練，看看你能不能爭脫咯~”小喬已經八成勝券，但保險起見還是演著。
“切，你個小孩能綁多緊？” 說著便反手一用力“喝！”的一聲，卻意外地沒能掙脫，“我擦，有兩下子啊小子。”說著又是一輪使勁兒“啊啊啊啊！！！啊！”
做了快300個引體，50個俯臥撐，要是還能臂力迸發，那得是何等猛獸啊，小喬不相信什麼大力出奇跡，人還是要看科學的。
“操你媽，綁這麼緊，怎麼掙脫的開啊！”陳超慧的雙臂緊繃，三頭肌二頭肌三角肌都使勁了全力，變得渾厚而結實。
“使勁使勁，加油啊！就要開了！”
“啊……不行！”被背綁的雙拳一鬆，卸掉了全身的力量。“老子不跟你玩了，快解開！”
“喲，既然是聽我處置了，語氣還那麼衝？”小喬高冷地起身要走，故作不屑。
“操，你他媽欠揍不是？回來！給老子解開！”
小喬假裝聽話地轉身回走，卻沒有給傻大個解開，而是撿起單杠下座椅的錢包，裡麵有陳超慧身份證，工資卡，健身房門禁等重要證件，扭頭繼續又走了。
陳超慧怒得眼紅，掙紮著單膝跪地站起來“小子，給老子站那！”小喬看他已起來，迅速往教學樓裡逃跑。
“別跑！”大教練雙手反剪地狂奔著追，小喬慶幸自己教室在2樓不遠，不然真能讓他追上了就麻煩了。躲進教室後忙鑽進桌子底下不發聲。
“小子，他們的快出來！” 他在外麵喊著，小喬繼續悄聲不動，這時天色已經晚了，樓裡一個其他人也沒有。
“媽的，再不出來，等老子進去後揍死你！” 陳超慧先是踹開了一間教室裡麵沒人，便往下一間找。到了第三間突然發現，門是開的且有活動跡象。欣喜若狂，直接衝了進來，“臭小子，哪裡躲！啊！” 他衝得太猛，被門口兩張桌腿綁著的電線搬到了，“我操他大爺的！"
小喬趕緊上前，拿自己最寬的膠布在他眼睛前一橫，在腦後饞了一圈。
猛一下粘住眼皮，疼得七尺壯男慘叫“我他媽操死你，小子！”
“嗬嗬，大教練聽話，配合一會兒就讓你走。”
“你!”教練雙手被倒綁，不易保持平衡，跌跌撞撞得又要從地上爬起來，餘怒未消，尋著小喬的聲音橫衝直撞著。
小喬靈活地躲閃著， 相對於雙目被蓋，找不準方向的急性子男人，自己還是有優勢的。
“這麼不準的嗎？這耳朵不行啊。” 陳超慧聽著右邊有聲音聲音，一個右抬腿，往小喬頭上踢來。說是急，那是快，小喬彎腰從其腿上近身，然後使勁全力用頭往他襠下一頂！
“啊……操！老子的蛋！” 他襠下一陣疼，疼得並緊雙腿，彎下腰，似乎想用手來捂襠下，不過顯然因為手背綁而連這都夠不到。
小喬不管三七二十一的，趁他倒下一氣握住，握住他的雞巴，將軍！
“喔……操你媽放開！！！”他要害部位被鉗製，雙腿一緊，反倒把小喬的手夾在中間夾得更緊了。 “啊，快鬆手！那也是你摸的地方？！”
“大哥哥老實點！”小喬拿著剪刀在控製開合了兩下，“反正我也打不過你，你配合，我馬上放了大哥哥，你要是還打我，我也不能就這麼吃虧，剪刀捅到哪割傷到哪，可不一定！”
“滾！快放手，你他媽還敢傷了老子？”
小喬調整手裡的位置，用力把他兩粒睾丸向中間擠。雞蛋大的睾丸，此時的占有空間是那麼的不夠用，又示威地剪開了緊身褲上沿。
“啊！操你來真的？小心點，他媽差點剪到肉知道不？”說著一腳踢在小喬背上生疼，小喬狠命掐住他脖子冷冷說“小心點！再動自己撞到我剪刀上紮死了我不負責！”
陳超慧瞬間脾氣軟了，收了收脾氣，好聲說道“小弟弟，快鬆手，大哥受不了了！”
“大哥哥，你老實了？”
“是的，快放手啊。”
小喬放鬆力氣，但哪裡敢放心，手沒有拿開，繞到他的身後，另一隻手環抱著他的腰，用膠帶在他大腿上又纏了一圈，看他還老實不老實。
“手拿開啊”，大教練又有點想掙脫的意思，小喬還罩住他雞巴卵蛋的手緊跟著就一使勁！“還動？！ ”
“啊，快放開啊，弟弟~你想乾嘛阿？”
一個大個子，就這樣，光著膀子，手被倒綁著，襠部被個還不到他胸口的小子捏著，任人宰割十分好笑。
“一會兒你就知道了。”小喬嫻熟地又捏了一會兒陳超慧胯下這大家夥，感覺其已經在小喬小手裡撐得滿滿的。看來時候快到了，笑著問陳超慧“這是什麼啊？”下體要害被小喬個小孩鉗製住，壯教練不爽的說道：“操！明知故問，你他媽沒有啊？”
“嗬嗬，有啊，所以大哥哥你稀罕什麼啊？讓我先看看你裡麵吧……”
說著小喬把手放到了倒在地上的壯男褲腰之上。罩著他襠下的手不敢鬆開的同時，另一隻手從褲腰處，伸到裡麵。
“操你媽的，手拿出來，你變態啊！”陳超慧的私處被外敵入侵顯得十分憤怒。 沿著他下腹部的灌木叢，穿過內褲那層薄薄的布料，小喬右手很容易就在下麵茂密的原始森裡直搗了黃龍。把他已經被捏硬起來了的雞巴握在了小喬的小手手裡，完成他褲子裡外兩隻手防區裡的換防工作 。
“啊……”地上的大個子應該是渾身不爽，又開始掙紮了。
“大哥哥你別動哦，動我就又使勁了！”小喬不忘威脅他一下，這回小喬是小手直接握在了他的粗壯的大雞巴之上，見他掙紮，小喬就用拇指對著手裡這一根的頂端一摩擦。
“啊！！！鬆手。”
小喬另一隻手也不閒著，左扯右拽，把他已經淩亂不堪的內褲加長褲從腰上扒了下來，任其脫落到大腿之下。
“你，操，變態！”陳超慧猛地腰部用力把小喬推開，掙脫著起身逃跑。不過被纏在腳下的褲子一絆，口啃屎般的摔了下去！
“啊……” 摔地上，應該是疼死他了，頭都磕破出血了。
哈哈，看著眼前這個頭腦簡單四肢發達的壯哥哥現在不僅沒穿上衣光著膀子，褲子也被扒到腳底，大屁股蛋子露著趴在地上的樣子，真是好笑，一巴掌拍到他大屁股蛋子上 。“大哥哥，你跑？跑啊！”
“靠，小心老子待會兒出去抽死你！”
“出去？你怎麼出去？即使我不攔你，也不想想你這樣能跑到哪去？對著大街喊救命啊，我被一個初中生綁架了？”陳超慧聽覺有理，喪氣地低下了頭。
小喬跨坐在他腰上，打手鼓似的，左右開工打著他的屁股。“啪，啪。”雄壯渾圓的兩塊屁股蛋子，在小喬輪番攻擊之下，被打的通紅。 “嗬嗬，大哥哥，叫你不乖，打你屁股哦。”小喬不忘言語羞辱著他。
“你!”他用力一撅屁股，想把小喬摔下來。 小喬順勢用力把他屁股推向一側，把他也順勢從臉朝下翻過來成臉和身子朝上。一把重新握住他頂天立地的男根。
“喔……你他媽又來？！” 大教練的那一根硬梆梆的，還在小喬手裡動了動。
小喬雖然生物知識豐富，但實際中，對成熟男人的性器還不是很了解。看他雞巴硬起，張牙舞爪的樣子，既是好奇又是興奮，來回用手探索著，順著他的男根把他的包皮慢慢往下褪著，一直褪到了冠狀溝，還再在往下擼。
“啊，痛死老子了，快放開！” 陳超慧又開始掙紮。
。動行抗反的何任他防以，態狀備戰級一了入進，丸睾的他住包掌手和頭指根三下剩，部根莖陰的你住環，指食和指拇緊趕喬小，紮掙他看過不。作動的皮包擼下往了止停喬小，苦痛他見
”。吧了行飯吃你請我，弟弟吧手住！啊！啊“
。征象和傲驕的人男著玩把喬小任抗反法無，前身喬小在倒就，練教身健的武威剛陽，壯強大高個一這？去離他放肯麼怎，中之激刺比無的有沒來從大麼這長於處正喬小在現
。道喊聲大又他”！！！走我讓，我過放肯才樣咋想底到你!啊“
。頭奶的他捏一的輕輕，手左用喬小。滿飽又而挺堅，起突粒兩麵上，觀壯還脯胸的起鼓微微委體班喬小比，大巨是在實的鼓鼓肌胸他見看。求訴與慨憤的他視無喬小
。叫大又他”！啊人來~~你啊態變，行不裡那，啊“
”！？叫還“ ！力施一蛋雞大的裡手右喬小在包被他朝，”柄把“的人男他住抓分充經已刻此喬小”？醒喊奶奶老的睡瞌打上邊路馬的頭那場操把能聲大多你看你，了人有會不裡校學間時個這，吧喊勁使你！啊像好優女和練教大來看，爽的捏的胸摸胸捏被麼這是就優女？嗎的演麼這是都不裡片A，嗬嗬“
。疼的心鑽是來看皺一緊緊頭眉他”……。哦……啊“
。官器殖生的人男熟成他究研始開，邊身他了在坐的容從喬小是於。頭塊大個這他住得製以可章文做裡那在信相並心放分充經已喬小，蛋卵的他捏次幾過通
己自應對他著試測。皮包的他擼擼，頭龜的他碰碰，蛋蛋的他掐掐，莖陰的他捏捏喬小
。據數著錄記並，應反同不的作動同不
。二老大的他著動擼回來的注貫神全，力精中集喬小。具玩的玩好和鞋動運帥最的出新了現發於亞不說來喬小對，現發一這 。水出點有頭龜，大漲斷不巴雞的他
。叫淫的服舒是還苦痛是道知不也聲兩隨伴還時不時裡嘴慧超陳”~~~噢,了搓別，了不受我哥，弟弟……噢“
！著動活下上，棒肉大的多MC81到漲經已著握緊，奏節快加的斷不還，手停有沒但不。攻進步一進並點弱的上身練教了現發喬小的明聰，饒求的在現到，硬強的才剛從
。是都處到部腹口胸到射得的目無漫，出而湧噴彈子的突突槍關機的哥哥練教個這見看就，開閃緊趕喬小得嚇，了上發頭喬小到射都股一第，了來彈子出射發就下一的嗖口槍，些一了硬更又槍鋼的了行不的硬經已，緊一身全他見就，完說沒話 ”！啊停……操我……啊“
。應反何任沒的氣喪頭垂，力活有所了去失乎似裡那他，後之射發在，莖陰的他弄續繼喬小
”！啊屁搓還，了射都射！靠我“
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”!!!!!你“
。繩綁的麵後開解他給始開，抹了抹上身他把地亂胡，布抹當衣身健的這喬小在放他拿後然。吟呻陣一是又慧超得疼，下了擠又，巴雞的硬半還住套並，收回液精的塊大把，杯燒小個一出取，品利戰為作包書進收，來下了拽褲內的他把喬小
”!你扁揍不看，兒勁來回歇子老兒會待等，嗨……嗨“
”！裡群戶客的房身健們咱到發片照的才剛你把就我，我打敢是要你，開解你給我，啊哥哥大“
……夢做在是都切一覺感慧超陳？孩屁小個一麼這是然竟人劃策的阱陷個這而，阱陷的排安心精個一了入落是竟己自，眼蒙帶膠，倒絆子繩被剛剛到再，綁被惕警鬆放己自讓摩按到，練訓荷負己自釁挑從，群信微了入加並練教是己自道知就早一。來而備有是竟精人小個這，悟大然恍才這慧超陳
。縮退怕害他讓喬小唬嚇過通想地幸僥是還但，安不中心慧超陳 ”！？敢你“
”。了疑無人本你是就樣這“。張一是就臉的他著比，證份身的他了出拿裡包錢從又，機手的他出拿喬小”，了對~吧發就在現，信不你？的敢不麼什有那“
”……了是就你揍不，不我，乖弟弟！別 !啊要不“
。了玩他找去個這靠就後往己自，辦補他給定肯房身健，工員是他正反。他給還扔西東的下剩把，了下扣卡禁門的他把喬小
”！我給還“ 。樣麼怎喬小拿敢不還但，張緊一裡心他”?嗎乾想你，子小臭“道罵腕手的痛酸著動活練教身健
“！哈哈哈奶牛噴你讓以可！哈哈哈，情事的服舒些做……你給後然，撐臥俯做你找想還後以，猛麼這你，哥哥大“
”？你死掐在現子老信不信！靠“，氣底了有又慧超陳，由自手雙了複恢
，鍵送發點要就指拇起抬，機手舉高喬小
。慫秒間瞬慧超陳 ”。來亂別你！停“
”？夠射沒？嘛乾著站還你，呢門鎖得還我！些便方更你找次下，下一過通，了信微你加“
。紅一上臉哥哥練教蛋笨個這的說喬小”!你“
”……121，121！走步跑！轉後向，令口我聽，來“
。室教了出跑地溜溜灰身轉快趕就慧超陳，完說喬小等沒”！去“
下記頁一第開打，子本的己自出拿喬小
。子本上合地意滿後然”。頭龜：點感敏，次4精榨，54碼鞋5.6粗，4.81長巴雞，781高身，慧超陳練教身健：練教號1“
