她的肩膀緊緊的貼著瑜伽墊,內核收緊發力,背部緊繃,與臀部形成完美的曲線。
當臀部抬起至最高點時,她的身體形成一條優美的弧線,仿佛一座完美的拱橋,杠鈴被她抬起,在她的大腿上微微晃動。
隨著她悠長地呼氣,圓潤的臀部緩緩下降,最終貼在了瑜伽墊上,擠壓出了一個誘人的弧形,豐滿的胸部上下起伏,輕盈的喘息聲回蕩在空氣中,細密的汗水從她的額頭,胸部,腰間沁出,浸染著她修身的衣物。
“1!2!小輝繼續,蹲下,堅持,內核收緊。”我對張永輝說著。
“萍姐,放鬆肩膀和脖頸,膝蓋不要內扣,如果負重覺得受不了的話,就換輕一點的。
“同時也對慕雨萍說。
“呼~好,沒事,這點重量在我的……呼~承受範圍之內~”慕雨萍一邊喘氣一邊從牙縫裡擠出來一句話。
“行了,小輝,休息一下,還有萍姐,你也緩一下吧,今天的內容其實差不多了,鍛煉也不是一時半會就有效果。
“我說,說完給張永輝和慕雨萍遞了一條毛巾,然後自己拿著一條,擦拭著自己身上的汗,那健壯的身體和明顯的肌肉線條,加上185的身高,真的讓張永輝這個同性羨慕不已。
“媽你包裡不是帶了毛巾了嗎,好像比這個大吧?怎麼不用啊?”張永輝忽然想起來慕雨萍的包裡裝著毛巾和濕巾,比我給的這個要舒服一些,而且畢竟是自己家的東西,要乾淨一些。
隻見慕雨萍臉紅撲撲的,汗水還在往下流,像極了剛洗乾淨的紅蘋果。她猶豫了一下說:“用這個就行,都差不多……”
“好吧。”張永輝嘴上說著,心裡想,慕雨萍之前可不是這樣,平時她可是有很嚴重的潔癖的,雖然家裡一塵不染的也挺好的,不過有時候也確實是一種麻煩,比如之前她出差都讓張永輝開視頻給她打掃屋子,哎,不過怎麼現在感覺沒有了?可能是健身累了吧?要不就是健身這種粗獷的事情讓慕雨萍變得沒那麼較真的精致了。
挺好挺好,也許下次她在出差自己就不用打掃房間了哈哈。
“咕嚕咕嚕~”張永輝的肚子不知道為啥響了起來。張永輝急忙抄起手機,拿著慕雨萍遞過來的衛生紙跑進了廁所,關門的時候後麵還跟著媽媽慕雨萍一句:“忘了啥也忘不了手機,上廁所第一時間不拿紙,先拿手機,真是的。
“以及她爽朗的笑聲。哎,慕雨萍懂啥啊,現如今,上廁所看手機,才是一個男人最滋潤的時光。
“哎呦我去,腿麻了……”張永輝從廁所一瘸一拐的出來,看了眼時間,靠,他蹲了快半個小時了。
張永輝狠狠的跺了兩下腳,感覺腿恢複了一些知覺,就慢悠悠的往訓練室去了。
剛走到門口,就聽見裡麵傳來了一股聲音。
“啪啪啪啪~”一股細微的擊打聲傳來,聲音不大,而且有些沉悶,像是在刻意的控製著。但昨天瀏覽了“動作大片”的張永輝,直接就想到了那方麵。張永輝心頭一顫,現在屋子裡就有慕雨萍慕雨萍和健身房老板我,兩個人孤男寡女,現在又傳出了啪啪的聲音,慕雨萍不會被嶽峰給……
心裡的警惕意識讓張永輝放慢了腳步同時輕輕的靠到了門口,門縫沒有關緊,應該是張永輝剛才著急上廁所沒關嚴。張永輝順著門縫望去。
隻見慕雨萍優雅地趴在瑜伽墊上,我則跪在她身旁,手法熟練地用手掌輕輕拍打著慕雨萍慕雨萍腿部的肌肉。我的手指輕巧地落在慕雨萍慕雨萍大腿和小腿上,我的手指輕扣,有節奏地對他母親慕雨萍的大腿和小腿進行拍打按摩,時不時地揉捏幾下腿肚子。慕雨萍的圓潤翹臀就這麼對著我,曲線畢露,在我的拍打腿部的節奏中,宛如旋律般十分默契的微微的顫動著。
慕雨萍的身軀也在微微顫抖著,輕微的喘息聲好像歌曲的和聲,伴隨著“啪啪啪“的節奏隱隱約約的出現。與此同時,我的粗重呼吸,似是低聲吟唱,與這曲調交織,回蕩在隻有兩個人的訓練室裡。
“臀橋這種運動是比較消耗體力的,不光是內核以及臀部,腿部的發力也很多,所以做完之後按摩一下,還是挺好的。
“我動作不停的說。
“……嗯”慕雨萍輕輕的回了一個嗯,也不知道是說出來的,還是因為我的按摩從鼻子裡擠出來的聲音。
“萍姐你感覺怎麼樣,最近覺得臀部有什麼變化嗎?”我問道,張永輝也驚訝了一下,我居然這麼直接的對慕雨萍的身體部位發問。
“覺得……形狀好了一些……”慕雨萍猶猶豫豫的說。
“對,而且你也不用覺得不好意思,本身就是為了讓你變的更美的事情,你之後在穿一些修身塑性的衣服,這樣的話形狀會更好。
同時張永輝也感慨,這就是健身教練嗎,可以對女學員的身體部位評頭論足。
“嗯。”慕雨萍輕輕的哼了一聲。
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