第007章
（加料）
接下來的故事時間線索會有點紊亂，比較是以前的事情，有些事情是周曉倩口訴，有些事情是後來老婆跟我坦白後自己親口所說，還有些則是牛凱跟我講的，所以接下來有些地方我會用不同的視角去表述這樣可以更直觀了解事情的來龍去脈。
事情就從老婆第一天去健身房說起，那時候老婆又交了18000塊錢給健身房，然後我們還在賭氣，第二天老婆就去了獨自去了健身房，這時候牛凱已經在等她了，後來牛凱自己也說過，他一開始就想操我老婆。
不過第一天牛凱還算老實，就進行了簡單的身體條件測評，然後聊聊平時的生活喜歡還有飲食方麵。最後製定私教方案。其實牛凱說過，當時測評出來嫤顏的身體條件非常好，無論是柔韌性還算肌肉強度。然後牛凱就製定了一套私教課程，主要是針對臀部肌肉，還有大腿，以及柔韌性的鍛煉，後來還在牛凱的鼓動下進行了胸部鍛煉，在外人看來這一係列課程絲毫沒有問題，嫤顏也覺得可以，但是牛凱打的可不是這個注意。
這幾個部位都是女性比較敏感的地方，在訓練的過程中難免會有接觸，這樣就可以趁機占便宜，當然牛凱一開始的目的就是為了操我老婆。所以按照他的說法當時製定課程就是為了鍛煉一下幾個關鍵部位，比如訓練臀肌，可以使得屁股更翹，這樣後入起來會很舒服，女上位的時候女人也能更好的爆發，從而使男人得到更多的快感。柔韌性的鍛煉可以使用各種高難度的性愛姿勢，反正這家夥製定的這套課程，根本就是為了吧嫤顏鍛煉成一個高能的性愛機器。
當然這一切當時的老婆是不知道的，第二天就開始按照課程訓練，但是在訓練過程中牛凱有意無意的展示自己雄性的體征，因為他本身就比較高大肌肉又練得很好，他自認為這樣的身材對女性還是很有殺傷力的，因為以前就有女學員迷戀他的身體，展示過幾次之後就主動投懷送抱。
不過他顯然低估了老婆的定力，雖然老婆也喜歡好身材的男人，但是他愛的是我，絕不會因為這個而移情別戀，反而全神貫注的鍛煉，一點都不注意牛凱。牛凱也是個此中老手，一個女人是不是對他有意思他一眼就知道那天他也是失望了。
接下去牛凱又有了新的動作，開始故意加大難度，這樣就需要牛凱來輔助完成，然後就有了肌膚接觸的機會，剛開始還是比較淺層次的接觸，後來就越來越過分，甚至有一次嫤顏練完臀部，牛凱很很的摸了一把，然後還若無其事的說“嗯不錯，臀部明顯緊致了”
嫤顏一時間也不知道他是故意占自己便宜還是真的想看看訓練效果，但是眼神中的警告意味卻是很明顯。意思是以後沒經過我同意不能摸那裡。
“陳小姐，你別這樣看著我，接下去的訓練需要我輔助你，尤其是臀推，我需要把手在你的臀部，隨時保護你，不然你一個不小心可能會受傷。當然如果你介意的話我們練一些輕鬆的項目就好了，但是效果就要差很多。”
本來這種事情嫤顏肯定是會拒絕的，像嫤顏這麼保守的女人怎麼會讓別的男人摸他的屁股，但是那時候我們正在賭氣，而嫤顏也想以最快的方式練出效果，猶豫之下說到：“還是練效果好的把，但是你要戴手套”
當時嫤顏心裡想的是既然都來健身了，肯定要遵守一下這裡的規矩，而且其他女學員也是這樣過來的，隻要戴手套的話應該沒什麼大不了。 牛凱，本來隻是抱著試試看的態度，沒想到這女人對於訓練效果那麼注重這下好辦了。以牛凱在健身和女人這兩方麵的知識，一下子內心複現各種邪惡的想法。
比如那次牛凱正帶著手套扶著老婆豐滿圓潤的臀部做臀推運動，他故意讓老婆在堅持幾個，然後乘她力竭的時候，用手狠狠的抓住嫤顏的臀部，甚至還故意把手滑到兩腿中間觸碰中間的敏感地帶，老婆一陣驚呼，連忙捂住下體，可是牛凱卻故意裝傻，說到：“怎麼樣陳小姐，沒有受傷吧，幸虧我反應過來及時托住了你”。
那次臀推訓練安排在下午三點，健身房裡人不多，隻有遠處幾個中年婦女在跑步機上慢走。牛凱特意選擇了靠角落的深蹲架區域，周圍還被他用啞鈴架和儲物櫃做了視覺隔斷。他讓嫤顏躺在瑜伽墊上，膝蓋彎曲，雙腳踩實地麵，臀部懸空，要求她將髖部向上推至與身體呈一條直線——這是標準的臀橋動作的核心。
牛凱蹲在她身後，雙手戴上黑色的健身手套。那手套很薄，是半指設計，手掌部分有防滑矽膠顆粒。“陳小姐，注意臀部發力，感受臀大肌的收縮。”他的聲音壓得很低。
嫤顏穿著灰色的緊身瑜伽褲，那布料像第二層皮膚一樣包裹著她豐腴的下半身。當她抬臀時，臀部的曲線被完整地勾勒出來——渾圓的臀瓣在布料下隆起，中間那道臀縫深陷下去，隨著她的動作若隱若現。牛凱的手就托在那個位置的邊緣，掌心隔著薄薄的手套感受著她臀肉的彈性和溫度。
“一、二、三……堅持五秒。”牛凱數著數，眼睛卻死死盯著她兩腿之間那道被瑜伽褲勒得更加明顯的凹陷。嫤顏的陰阜很飽滿，即使在平躺的狀態下也能看到小丘般的隆起，而此刻臀部懸空發力，整個骨盆區域被擠壓，瑜伽褲的襠部布料被拉伸繃緊，更深地嵌入肉縫中。牛凱甚至能隱約分辨出大陰唇的輪廓——兩片肥厚的肉瓣被布料壓得微微張開，中間那道細縫清晰可見。
嫤顏的額頭開始冒汗。臀橋動作看似簡單，但要持續保持臀部肌肉收緊，對核心力量和臀大肌耐力都是考驗。她咬著下唇，鼻翼微微翕張，每一次呼氣時胸口都會跟著起伏。她今天穿的是一件運動內衣，外麵套了件寬鬆的短袖T恤，但此刻躺在地上，衣擺向上縮起，露出一截纖細的腰肢和緊實的小腹。
“再來三組，每組十二次。”牛凱的聲音裡帶著一種刻意的溫和，“陳小姐，你的臀型本來就不錯，再練練會更完美。”
他的手開始調整位置。原本隻是托在臀部下緣作為保護，現在卻慢慢向上移動，整個手掌貼住了她的右側臀瓣。黑色的矽膠顆粒手套摩挲著灰色瑜伽褲的布料，發出細微的沙沙聲。他能感覺到她臀肉的溫度——那是一種溫熱的、充滿生命力的溫度，隔著兩層薄薄的布料傳遞到他掌心。
嫤顏的身體微微一僵。她顯然感覺到了他的手在移動，但臀橋動作還在繼續，她不敢分心，隻能暗自安慰自己：教練在調整姿勢，這是正常的輔助。
“好，最後一組了。”牛凱的聲音更近了，他幾乎是把嘴湊到了她耳邊說話，“這次我要給你加一點阻力，我在你臀部施加一點向下的壓力，你要對抗我的力量繼續往上推，這樣對臀大肌的刺激更強。”
這是個謊言。健身房裡確實有這種訓練方法，但通常是用彈力帶或者由訓練者自己調整重量，很少有教練直接用手施加阻力的——尤其是施加在女性學員的臀部上。但嫤顏不懂這些，她隻是覺得既然是專業教練的安排，那應該沒問題。
新的一組開始。嫤顏深吸一口氣，臀肌發力向上推。而就在她臀部抬到最高點時，牛凱的手掌猛地一沉，五指張開，整個手掌狠狠地扣住了她的右半邊屁股。那力道很大，大到足以讓她臀部的肌肉感受到明顯的壓力，但又沒有痛到讓她立刻喊停。
更過分的是，他的手掌不是平放著的，而是有意無意地用虎口的位置抵住了她臀縫的邊緣。那個位置太敏感了——再往內側幾厘米，就是女人的會陰。嫤顏的身體又是一僵，臀橋的動作都變形了，臀部的高度下降了三分之一。
“別泄力，保持住。”牛凱的聲音帶著命令式的口吻，另一隻手也伸了過來，左右開弓，兩隻手同時抓住了她兩側的臀瓣，“對抗我的壓力，往上推。”
嫤顏的臉漲紅了。她能清晰地感覺到兩隻戴著手套的大手正牢牢握著她的屁股，手指甚至陷進了臀肉裡。那是一種極其羞恥的觸感——陌生男人的手，隔著薄薄的布料，幾乎是把她的臀部當成了麵團在揉捏。她想喊停，但牛凱剛才說了“這是專業訓練方法”，如果自己反應過度，會不會顯得太敏感？會不會讓他覺得自己在胡思亂想？
她咬著牙繼續。汗水順著額角滑落，滴在瑜伽墊上。臀部每一次向上推起，牛凱的手掌就會施加更大力道的向下壓力，而那雙手的位置也在微妙地移動——時而是整個手掌貼住臀瓣，時而是虎口抵住臀縫，時而是指尖若有若無地蹭過臀部下緣與會陰相連的敏感地帶。
“堅持……最後五次。”牛凱的聲音有些沙啞了。他的呼吸也變得粗重，眼睛死死盯著她襠部那道勒緊的布料凹陷。他能看到布料已經被她下身分泌的體液浸濕了一小塊——很小的一塊，顏色隻是稍微變深了一些，在灰色的瑜伽褲上像是一滴不小心滴落的汗漬。但牛凱知道那是什麼。他在健身房裡見過太多女學員，知道當女人身體緊張、羞恥、又被迫處於某種被控製的姿態時，下體往往會不受控製地分泌體液。那是身體最本能的反應。
第五次臀橋。嫤顏已經力竭了，她的臀肌在發抖，核心力量幾乎耗空，整個人全靠意誌力在支撐。當她再次咬牙將臀部向上推時，牛凱知道時機到了。
他那雙一直牢牢握住她臀瓣的手，在這一次突然改變了動作。不是向下施加壓力，而是向內側猛地一滑——左手從右側臀瓣滑向臀縫，右手從左側臀瓣滑向臀縫，兩隻手在臀縫下方會合，虎口交彙處正好抵住了她瑜伽褲襠部最中心的位置。
更惡劣的是，他的右手手指在滑動的過程中，有意無意地用手指關節向上一頂——那個位置太精準了，正好頂在了她陰阜最飽滿的凸起處，也就是陰蒂的所在。隔著瑜伽褲的布料，那一下頂撞的力道並不大，卻足以讓敏感部位的神經末梢受到刺激。
“啊！”嫤顏發出一聲短促的驚呼，整個人像觸電一樣彈了起來。她不再是臀橋的姿勢，而是猛地坐起，雙手本能地捂住襠部，臉上血色儘退，取而代之的是一種混合著羞憤、困惑和驚恐的蒼白。
“怎麼樣陳小姐，沒有受傷吧？”牛凱立刻收回手，臉上換上了一副關切又略帶困惑的表情，甚至還皺著眉頭，仿佛真的隻是擔心她訓練受傷，“幸虧我反應過來及時托住了你，剛才你明顯力竭了，臀部差點直接砸在地上，那很危險的，尾椎骨可能會受傷。”
他的演技太好了。語氣裡沒有一絲慌亂或心虛，反而帶著一種“幸虧我眼疾手快”的自豪感，眼神坦蕩地看著她，甚至還伸出手想扶她起來——當然，這次是扶手臂，沒有再碰她的臀部。
嫤顏的腦子一片混亂。剛才那一下觸感太清晰了——那個男人的手指關節，分明是頂在了她最私密的部位。可牛凱的解釋又那麼合情合理：她確實力竭了，臀部下落的時候教練為了保護她而伸手托住，過程中不小心碰到了不該碰的地方……聽起來完全是個意外。
她張了張嘴，想說什麼，卻一個字都說不出來。指責他嗎？萬一他真的是為了保護自己呢？那樣自己豈不是成了不識好歹、還滿腦子黃色廢料的女人？可不指責，剛才那一下的觸感又真實得讓她渾身發麻。
“對不起對不起。”牛凱繼續表演，他甚至摘下了一隻手套，用手背擦了擦額頭上並不存在的汗，“我剛才太著急了，可能動作有點粗暴。陳小姐你沒事吧？有沒有哪裡不舒服？”
他的態度誠懇得無可挑剔。嫤顏看著他那張寫滿“我是專業的、我是為你好”的臉，心裡那些懷疑和憤怒像是被戳破的氣球一樣慢慢癟了下去。也許……真的是自己多心了？畢竟這是在健身訓練中，身體接觸在所難免，教練有時候動作大一點也是為了保證學員的安全。
她深吸一口氣，努力平複心跳。“沒……沒事。”聲音有點乾澀，“可能是太累了。”
“那就好。”牛凱鬆了一口氣的樣子，隨即又露出專業的笑容，“我剛才那一下是有點急了，這樣，今天的臀推訓練就到這裡，我們換個輕鬆一點的拉伸動作，算是訓練後的放鬆。”
他站起身，走到一旁拿起一條瑜伽伸展帶，又走回來蹲在她身邊。“來，平躺，把帶子套在腳掌上，我幫你做腿部後側的拉伸。”
這是個極其正常且安全的拉伸動作，沒有任何身體接觸的風險。嫤顏心裡的疑慮又消散了幾分——如果牛凱真的是想占便宜，為什麼現在又主動換成了這種完全沒有接觸可能的拉伸方式？這說明他剛才確實隻是無心之失吧？
她順從地躺下，按照他的指示把伸展帶套在右腳腳掌上。牛凱拉著帶子的另一端，引導她把腿伸直向上抬起。“對，慢慢來，感受大腿後側膕繩肌的拉伸。”
他的語氣恢複了專業和平靜。嫤顏閉上眼睛，感受著腿部肌肉被拉伸開的酸脹感。剛才那場意外的羞恥和慌亂，在這種常規的訓練節奏中慢慢被壓了下去。
但牛凱的眼睛卻一刻都沒有離開過她的身體。此刻她平躺著，右腿被伸展帶拉起，左腿伸直放在地上，這個姿勢讓她的骨盆區域更加凸顯。瑜伽褲緊繃繃地包裹著那片三角區，那道濕痕比剛才更明顯了——不是汗水乾涸的淺色，而是一種更深、更潤的濕痕，從襠部中心向四周暈開了一小片。
牛凱的喉結滾動了一下。他知道那是什麼。那是女人的愛液，是身體在被觸摸到敏感部位後最誠實的反應。剛才他那一下頂撞，雖然隔著布料，力道也不大，但精準地刺激到了她的陰蒂，這具敏感的身體立刻就給出了反饋。
他想起周曉倩曾經跟他說過的話：“嫤顏姐很保守的，跟我老公結婚這麼多年，連情趣內衣都不肯穿，做愛的時候也總是那幾個傳統姿勢。但她身體特別敏感，有時候我老公稍微碰一下她那裡，她就能濕得一塌糊塗。”
現在看來，周曉倩說得沒錯。這個表麵端莊保守的女人，內裡卻是一具極其容易被喚醒的肉體。牛凱的嘴角勾起一個不易察覺的弧度。這樣的女人最有意思——表麵上矜持抵觸，身體卻會誠實地出賣她。隻要找到方法撬開那道心理防線，裡麵的淫蕩程度往往會超出想象。
拉伸進行了大約五分鐘。期間牛凱一直保持著專業的距離，沒有再做任何越界的舉動，甚至說話的語氣都格外溫和耐心。這讓嫤顏徹底放下了戒心——也許剛才真的是自己想多了，牛凱隻是個有時候動作比較急、但總體還算負責的教練。
“好了，今天的訓練就到這裡。”牛凱收起伸展帶，把她從地上扶起來——這次他扶的是手肘，動作規矩得無可挑剔。“陳小姐，你的訓練態度真的很認真，進步也很快。下周我們繼續臀腿訓練，我會給你加點重量。”
“謝謝教練。”嫤顏整理了一下衣服，感覺剛才的那場尷尬已經過去了，“那我先去衝個澡。”
“好的，記得訓練後及時補充蛋白質。”牛凱笑著點頭，目送她走向更衣室。
直到她的身影消失在更衣室門後，牛凱臉上那副專業的笑容才慢慢褪去，取而代之的是一種獵人般的銳利和興奮。他走到剛才訓練的區域，蹲下身，撿起了嫤顏用過的瑜伽墊。
墊子上還留著她的體溫和她身體壓出的淺淺凹痕。牛凱伸手在那個凹痕對應的臀部位置摸了摸，然後把手湊到鼻子前聞了聞——除了汗水的氣味，還有一種淡淡的、屬於女性私處的特殊體香。那味道很淡，混在汗味裡幾乎難以分辨，但牛凱的鼻子很靈，他在女人堆裡打滾這麼多年，早就練就了辨別這種氣味的本事。
“快了。”他低聲自語，眼睛裡閃爍著誌在必得的光，“再給我幾周時間，這具身體就是我的了。”
他想起剛才手掌隔著瑜伽褲觸碰到她臀肉時的觸感——那是一種飽滿、緊實、充滿彈性的觸感，比他碰過的絕大多數女人的臀部都要完美。還有襠部那道濕痕……牛凱舔了舔嘴唇，感覺下體又開始蠢蠢欲動了。
他把瑜伽墊卷起來，走到儲物區，卻沒有像往常一樣放回公共區域，而是放進了自己專屬的櫃子裡。這墊子上有她的氣味和痕跡，他想留著。
同一時間，更衣室裡。
嫤顏站在淋浴間裡，熱水衝刷著她的身體。她用手抹了一把臉，腦子裡卻還在回放剛才訓練時的畫麵。
。燙發隱隱在膚皮的置位個那到覺感能還佛仿她，流水著隔在現使即到晰清，了晰清太覺感種那……感觸的上阜陰她在頂節關指手，下一那後最有還……道力的時部臀她住握牢牢，手的套手色黑著戴雙那凱牛
。阜陰的己自碰了碰輕輕，去下了伸慢慢是還，下一了豫猶指手的她。褲內和褲伽瑜了掉脫經已她——著裸光刻此裡那。區角三片那方下腹小過流，腹小的己自過刷衝流水著看，頭下低她
。液體的體身己自她於屬、的膩黏種一有還，潤濕的水澡洗是隻不——潤濕的常異種一到覺感能，過滑縫肉的間中著沿指手的她。部根腿大在起隆丘山小的軟柔座一像，滿飽很丘肉片那
。了濕的真她……候時的練訓在才剛
。了恥廉知不太這？應反有會然居體身，裡那到碰心小不人男生陌個一被？樣這會麼怎。恥羞的烈強陣一到感她讓知認個這
。壁肉的嫩粉麵裡出露，著開張微微瓣肉的厚肥片兩，脹腫加更時平比也唇陰，高要位部他其體身比度溫的裡那到覺感地楚清能，時過劃輕輕上縫肉在尖指的她刻此。的人了不騙是覺感的體身可
。現湧次再會感快的生陌種那怕，了碰再敢不她。來回了縮地能本指手，下一了抖體身的顏嫤。激刺的涼清陣一來帶，縫肉進衝流水
”。了多太想己自我是，我護保了為是練教“，己自服說在是像，說聲低流水著對她”。外意個是隻“
。下停才了紅發點有都膚皮到直，久很了洗她。掉衝再，積堆再，掉衝，積堆上膚皮在沫泡。掉洗都跡痕有所的過碰觸被才剛把要佛仿，腿雙和部臀是其尤，體身著洗搓力用，露浴沐坨大一了擠她
。覺錯的致導汗出練訓是隻，重嚴麼那的象想她有沒並潤濕的才剛許也。氣口一了鬆微稍她讓這。跡痕液體的現出能可中象想她有沒，的淨乾是——褲內了查檢意特她，時服衣的淨乾上換，體身乾擦
”。好別特現表的天今你說練教牛？啦完練訓姐小陳“：呼招打她跟著笑娘姑小的台前。了在不經已凱牛，時室衣更出走
”。謝謝“：容笑個一出擠顏嫤
……練教個那可。量力有更前以比也肉肌的腿大，了致緊加更條線部臀到覺感能經已她，間時周兩才，好很實確果效練訓。雜複些有裡心，門璃玻扇那眼一了看頭回，口門在站她。眼刺些有光陽的午下，房身健出走
。人種那是不該應他明說這，觸接體身有沒全完候時的伸拉，業專很直一現表的來後凱牛且而。想亂思胡易容，定穩不緒情，間期戰冷公老跟在是竟畢。了感敏太己自是的真許也。開甩頭念的糟八七亂些那把，頭搖搖她
。裡包了回放機手把，屏鎖是還後最，久很了停懸上幕屏在指手她。頭低先有沒都誰，了期星個一戰冷經已們我。息消條發我給要不要著豫猶，機手出掏她，裡這到想
。弱示動主想不她……在現但。見意的我問問，說說細詳我跟情事的身健把就她，初如好和係關人個兩等，束結戰冷等。吧等等再，了算
。她著視俯地靜靜，杯啡咖著端正凱牛，麵後戶窗的室公辦樓二，裡鐘分幾這的豫猶口門房身健在站她在就，是的道知不她可
。容笑的長深味意個一起勾角嘴的他。作動的去回放又機手出拿她著看，子樣的眉蹙微微下光陽在站她著看，影背的她著看他
”。備防的你開撬點一點一，會機的夠足有就我，來還你要隻。材身的己自意在麼那又你而，好的真是果效練訓為因……的來再會還你但。豫猶間時你給我，係關沒“，語自喃喃他”？嗎了豫猶“
……作動的勢姿露暴更些一做她讓以可，口借好個是也練訓性韌柔；作動助輔的觸接體肢多更要需些一加增，整調些做以可練訓腿臀——了劃計的練訓次一下著想構始開經已裡子腦的凱牛。腴豐的肉臀出看能然依，離距段一和子褲著隔使即，滿飽潤圓線曲那。上線曲部臀的裡褲仔牛在裹包她在落光目，啡咖口一了喝他
”。了差出公老我？家我來上晚“：息消的來發倩曉周是，眼一了看來起拿凱牛。下一了動震機手
”。天改，事有晚今“：擊敲上幕屏在指手凱牛
”？要重我比事麼什“：複回快很倩曉周
。迷著是越就，的性戰挑有是越，的到不得是越，樣這是就人男。了前如不大經已趣興，人女的裡嘴到吃經已個這倩曉周對，體身的人誘具那顏嫤陳是都子腦滿在現他。屏鎖接直，複回有沒，笑了笑凱牛
。顫發在都指手得奮興凱牛讓感盾矛種這。體身的滿豐而感敏具一樣那有又但，誠忠夫丈對、則原有、守保、妻人——一之物獵的性戰挑有最的過到遇他是疑無，顏嫤陳而
。子樣的員一中其為成顏嫤陳著象想在卻裡子腦，著看翻張一張一他。麵畫的下拍頭像攝型微的裝安裡間浴淋、室衣更在是者或，照光走的拍偷他被時練訓在員學女種各——片照”品利戰“的集收來年多他是麵裡那。夾件文個一的裡腦電開打，椅公辦回坐身轉他
……麵畫的裡縫肉進陷深部襠褲伽瑜，限極到開張腿雙，馬字一的時性韌柔練她
……麵畫的前眼他在露暴全完縫臀，起抬高高部臀，時推臀做她
……麵畫的區角三和部胸滿豐她過刷衝水熱，時澡衝她
。體身和臉的顏嫤陳成換替裡子腦在邊一，體裸的人女些那上幕屏腦電著看邊一，去進了伸手把，鏈褲開解他。疼發得硬經已體下，來起重粗吸呼的凱牛
