第二節
的位置停住，拇指用力按下去。"肌肉繃得太緊。放鬆。"
簡棠咬著嘴唇試圖放鬆，但他的拇指按在腰椎上的觸感讓她的整個盆腔都在發麻。更要命的是——他的胯部一直沒有移開。那根半硬的東西就一直壓在她的臀縫裡，隨著他的呼吸微微跳動。
"霍教練——"她的聲音悶在墊子裡，"你、你那個——"
"什麼。"
"你下麵——頂到我了。"
她說出口的瞬間臉像被火燒一樣。但霍崢的反應讓她更無地自容——他沒有移開，連一厘米都沒有移開。
"正常的身體接觸。"他的語氣平淡得像在說天氣。"體態矯正需要教練和學員有大量的肢體接觸。如果你連這個都接受不了，後麵的調整沒辦法做。"
大量的肢體接觸。
簡棠咬住了下唇。是啊，人家是專業的。是她自己想歪了。她是學舞蹈的，當然知道體態矯正需要教練手動輔助。隻是——隻是那個位置太敏感了。她深吸一口氣，強迫自己放鬆腰背肌肉。
"很好。"霍崢感覺到她腰部的肌肉鬆開了。"現在保持這個姿勢，我幫你打開肩胛骨。"
他的胯部終於從她屁股上移開了——但她還沒來得及鬆一口氣，他的雙手就分別按在了她的肩胛骨上，兩根拇指沿著肩胛骨內側緣的縫隙深深地按進去。那種酸脹感讓她忍不住發出一聲悶哼。
"疼？"
"酸——"
"你胸椎活動度不夠，肩胛骨長期處於前引狀態。"他的拇指在她的肩胛骨縫隙裡打著圈揉壓，每一圈都讓她的脊椎發出咯吱咯吱的響聲。"嬰兒式是測試胸椎活動度的最佳體位。保持不動，我讓你起來再起來。"
他在她的背上按了至少十分鐘。拇指從肩胛骨一路按到腰椎，再從腰椎按回肩胛骨。每一次按壓都帶著恰到好處的力道——不會太疼，但酸脹感讓她渾身冒汗。她趴在墊子上，額頭抵著墊麵，咬著牙忍受那種從骨頭深處被揉開的酸爽。偶爾發出一聲控製不住的呻吟——那種從鼻腔裡漏出來的、軟綿綿的、像是舒服又像是痛苦的悶哼。
霍崢的手停住了。
"你叫得很好聽。"
五個字，不帶任何感情的五個字，讓簡棠整個人僵住了。
"起來。下犬式。"
她手忙腳亂地從墊子上爬起來，臉紅得能滴血。下犬式她太熟了——手和腳撐地，臀部向天花板推高，身體形成倒V字形。這是一個拉伸整個身體後鏈的經典體式。
但當她擺好姿勢之後，她才意識到這個姿勢意味著什麼——她的屁股是整個身體的最高點，正對著他。瑜伽褲緊緊裹著她的臀部，那條細縫從襠部延伸上來，整個陰部的形狀被勒得一清二楚。而且——因為她沒穿內褲，大陰唇的輪廓隔著布料都能隱約看見。
霍崢站到了她身後。
"下犬式的要點是雙腿伸直，腳後跟踩地。你現在腳跟離地至少五厘米——膕繩肌太緊了。"
他彎下腰。雙手從她的小腿後側開始，沿著腿肚往上推，經過膝蓋窩，停在大腿後側。他的手指張開，兩隻手幾乎包裹住了她大腿後側的全部肌肉，然後用力往下按壓。
簡棠的腿筋被拉得像要斷了一樣疼。她咬著嘴唇，眼眶一下子就濕了。但還沒結束——他的雙手繼續往上走。
滑過了大腿根部。他的拇指在她臀部下方的皮膚上停了一秒。然後他的雙手按在了她的骨盆兩側。
"骨盆在下犬式中應該保持前旋——你的骨盆在往後翻。"他從身後握住她的骨盆兩側，用力向下壓。"往下。把骨盆翻過去。"
簡棠的整個陰部就這麼撞進了他手掌下方的空隙裡。他沒有碰到她的陰部——但他的兩根大拇指就在她大陰唇外側不到兩厘米的位置，按著她的骨盆邊緣往下壓。她能感覺到他拇指的溫度透過瑜伽褲的布料傳過來，能感覺到他每一次用力時手指會微微移位——每次移位都讓她的心跳漏一拍。
"保持住。我現在調整你的髖關節。"
他的右手從骨盆上移開了。然後——他的手指按在了她大腿內側根部。
簡棠渾身一個激靈，差點從下犬式摔下來。
"別動。"霍崢的聲音沒有任何波動。他的手指沿著她大腿內側的縫匠肌往下滑，從大腿根部一直滑到膝蓋內側，然後再滑回來。來回滑了三次。每一次——每一次手指都會經過離她陰部不到一厘米的位置。
隔著瑜伽褲，她能清楚地感受到他每一根手指的路徑。當他的指尖滑過她大腿根部的時候，她的小陰唇隔著布料被牽動了一下——不是因為他的手碰到了，是因為周圍的肌肉被他的按壓帶動了。
她的騷穴不受控製地收縮了一下。
然後又是一下。
然後她感覺到——濕了。不是一點點濕。是一股溫熱的液體從陰道口湧出來，浸透了瑜伽褲的襠部。淺灰色的布料上洇出了一小片深色的水漬。
她快瘋了。被一個第一天見麵的男人按著身體，擺出這種羞恥到極點的姿勢，敏感部位被若有若無地碰觸——她居然濕了。騷穴像失禁一樣往外淌淫水，擋都擋不住。
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