第6章 瘦身食譜落實
如今,遮掩美白所需的珍珠粉已迎刃而解,接下來,便是精心謀劃變瘦的菜譜了。
這菜譜的更換正好能解釋我日益消瘦的身形狀態。
我端坐在房中,腦海中思緒如飛,思索著如何開啟這場“瘦身大業”。
“綠竹,你去將府中所有的廚子召集到我院中,我有事交代。”
綠竹聽到我的吩咐,立刻恭敬地福了福身,而後匆匆轉身,腳步急切卻又不失沉穩地朝著後廚奔去。
她那輕盈的身影,讓我看了不由又一陣心生羨慕!
如今這副身軀,真的是胖得可怕!
大約過了二十分鐘,我的院中已站滿了人。
宋得利將府邸下人管教得極為得宜,每個人都麵色恭敬,身姿挺拔,整齊地排列著。
我站在台階上,微微清了清嗓子,那清脆的聲音在院中回蕩開來:“本小姐決定從今日起減肥!你們作為我的膳食顧問,呃~也就是膳食負責人。我的飲食調整,我會一一詳細告知,你們需認真記下,嚴格執行,明白了嗎?”
“明白了,小姐!”
眾人整齊洪亮地回答,那聲音如同一股洪流,氣勢磅礴,讓我十分滿意。
我雙手背在身後,開始有條不紊地闡述我的飲食計劃:“首先,太過油膩的菜式,諸如鹵豬蹄、紅燒肉之類,往後不可再做。肉類嘛,以新鮮的雞鴨魚蝦和牛肉為主,這些食材既營養豐富,又不會過於油膩。然後,應季的瓜果蔬菜來者不拒,多多益善,它們富含維生素和膳食纖維,對瘦身大有裨益。糕點甜品全部停掉,那些甜膩之物可是瘦身的大敵。最後,早晚我都要喝一杯新鮮的牛乳或者羊乳,補充蛋白質和鈣質。”
停頓了一下,我略微思索,確認沒有遺漏後,接著問道:“以上所說的,你們可否記住了?”
眾人滿心疑惑何為維生素、膳食纖維、鈣和蛋白質,但皆不敢有絲毫異議,再次恭敬地彎腰,齊聲應答:“記住了,小姐!”
那聲音整齊劃一,彷彿經過精心排練一般。
我滿意地笑了笑,隨後輕輕朝他們揮了揮手,示意眾人退下。
看著他們有序離去的背影,我心中不禁暗自感慨:這感覺好裝,但是真的好爽啊!
難怪那些老闆都喜歡三天兩頭地開會,這發號施令的感覺,簡直如同掌控了整個世界,太讓人陶醉了!
收斂起得意的嘴臉,我轉頭看了一眼旁邊的綠竹,說道:“你也下去吧,本小姐要在房中靜靜,沒有我的命令,不準進。”
綠竹恭敬地領命,福了福身,而後緩緩退下。
她那輕盈的腳步聲漸漸遠去,直至消失不見。
我迅速回房,輕輕落上門閂。
然後閉上眼睛,用意念說道:“白寶,我要進靈泉!”
一瞬間,我便來到了熱氣騰騰的泉水邊。
那氤氳的熱氣如同輕紗一般,瀰漫在空氣中,讓人彷彿置身於仙境之中。
白寶見到我,立刻如一隻纏人的小狗般,熱情地蹭著我的衣角,用它那毛茸茸的腦袋在我身上輕輕摩挲,以表示親昵。
我蹲下身,將可愛的白寶輕輕抱在懷中。
它的毛髮柔軟順滑,如同絲綢一般,撫摸著它,那手感就跟擼貓一樣解壓。
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