靈魂交換，乃是藉助「轉移」術式的效果。
轉移術式不僅具備瞬間轉移上千公裡的空間瞬移效果，此術式的本質在於「轉移」，能夠轉移的東西，除了普通的生命、物體外，亦包括靈魂。
憑藉轉移術式，就能夠做到轉移生物雙方的靈魂，令彼此靈魂交換。
在原典劇情裡，為了肘贏兩麵宿儺，咒術回戰的高專派眾人便為此進行了一段時間的修行特訓，而這種特訓正是靈魂交換。
憑此方式，再配合一些束縛，就讓高專方人員在五條悟落敗後，令他們的實力提升至了能夠與力量大幅衰弱的兩麵宿儺一較高下的水準。
這種特訓之所以能夠起效，便是因為靈魂會在肉體上會留下痕跡的緣故。
如咒術回戰的主人公虎杖悠仁，之所以他的實力能夠在短短幾個月內得到突飛猛進，從原本一個平平無奇的體育生，成長至能與接近四階的大殘兩麵宿儺互肘，除了他自身天賦原因，就是因為這種類似靈魂交換的修行方式。
兩麵宿儺在操控虎杖悠仁的肉體時，每一次的戰鬥，都等於在將自身對於咒力的控製、掌握，如同肌肉記憶般留在了他的肉體上，從而使得虎杖悠仁的實力突飛猛進。
在最後新宿決戰迎戰宿儺的前夕，高專眾人也是憑藉這種手段，使得每一個參戰人員都習得了用於對抗領域展開的簡易領域。 海量小說在，.等你尋 ,提供給你，的閱讀體驗
其中天賦最佳的虎杖悠仁，亦習得了反轉術式與領域展開，更是在這一戰中奠定了黑閃王的稱號，最後成功一記黑閃肘死了宿儺。
而換作中洲隊，憑藉陳默這一手轉移術式，亦能發揮出極大的作用來。
將張傑與任意中洲隊成員交換靈魂，被交換了靈魂的張傑就能夠操控中洲隊成員的肉體施展入微技巧，不斷將這種技巧施展，從而令這些肉體記住技巧。
這樣待靈魂再度交換回來時，肉體就會因為原本張傑靈魂所施展的入微技藝，從而對入微技巧擁有更深的領悟，就能加速自身掌握入微的進度。
入微乃是四階與三階最本質的區別，也隻有實力達到四階、完全掌握入微之力後，才能在主神空間裡算得上一個強者。
若是能提前掌握入微之力，就算基礎數值不達標，就算隻能掌握部分入微之力，也絕對能發揮出強於同境界十倍乃至九倍的強悍實力！
對於提升中洲隊的實力，乃至陳默自己的實力，也是一項極為優異的手段……畢竟陳默自己也沒有掌握入微。
雖說他六眼的效果與入微近似，但那終究不是真正的入微，至多隻是在力量掌控程度上極強，可以做到讓咒力以最小程度消耗，卻做不到一分力能當百分力使，最大程度發揮咒力的破壞力。
如果當初五條悟能有入微，那麼成為2.5條的早就另有其人了。
而除了這種靈魂轉移的修行方法外，陳默其實還有一種想法。
那就是找個能令自己變成如兩麵宿儺般咒物的手段，之後再讓隊友將其吃下去，一段時間後，豈不是能讓隊友像原著的虎杖悠仁繼承兩麵宿儺的術式一般，繼承自己全部的術式力量？
若是能成，就算隊友不玩咒術，也能夠像自己一樣，憑藉將術式以束縛封印的手段，大幅度提升自身屬性麵板，直接令自身實力達到接近四階的水準！
不過說起來容易，做起來難度倒是有不少。
首先，令自身咒物化的技巧主神處雖然有售賣，價格也不算太高，但如何才能讓隊友吃下咒物後還能承載其力量不崩潰，是難點之一。
其次，自己也需要時間修行，一直以咒物的形式呆在隊友體內，難免會令自己的修煉時間被大量占據。
最後就是，普通人的身體最多承載一兩個術式，陳默屬於特殊情況，那麼以隊友的普通身體，可沒有辦法像他這樣，一口氣承擔幾十種烙印進去的術式啊。
更何況，原典劇情裡虎杖悠仁之所以能得到宿儺的術式，就是他本就是羂索精心製造的容器的緣故。
且根據後續設定，虎杖悠仁體內其實從一開始就有宿儺的手指，虎杖悠仁就這樣一直持續了十幾年，之後又吃下了其餘十幾根手指，再通過N發黑閃激發自身潛能，才得以在決戰時期掌握宿儺的術式禦廚子。
這樣一來，需要解決的事情，無疑就多了許多許多……
不過那些就等之後再處理吧，還需要積累更多的經驗才行。
於是，陳默就把靈魂交換的修行方式與其效果告訴了眾人，中洲隊幾人聽了後，表情都詫異無比。
「原來如此，陳哥，你所說的修行方式我明白了。」羅甘道點了點頭，看向了張傑，笑道。
「傑哥你也真是的，明明有這麼強的實力卻還一直藏拙，哪怕陳哥不出手你也可以直接平推蜂巢嘛，害的我當時剛來到主神空間時，還以為自己真的可能會被喪屍咬死呢。」
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