黎心念正式入職了小青所在的俱樂部，回來之後就忙著訓練。
剛從訓練場出來，就看到小青對她招了招手。
她接過小青遞來的水，大口灌了下去。
小青有些心疼的看著她，拿出紙巾擦了擦她額頭上的汗。
“你也不要把自己逼的太緊了，訓練的事急不來的。”
“下一場比賽還有一個月，你放鬆一點。”
黎心念笑了笑，擺了擺手：“放心，我心裡有數，不會亂來的。”
她已經落後了很多的時間，當然要加倍的追回來。
她心裡也很清楚自己的情況，不會強逼著自己訓練。
小青挽住她的手，“今天就先到這裡，你去換身衣服，我們去吃飯。”
黎心念換完衣服去找小青時，看到小青站在車隊的會議室裡對她招著手，她身邊站了一個身材頎長的人。
那人背對著她，看不出來什麼模樣。
小青小聲喊著她：“念念，快來。”
黎心念走了進去，也看清楚了這人的模樣，眉眼風流、長相俊雅，用現在的話說，每一根頭發都像是有女朋友的樣子。
小青興奮的介紹著：“念念，這是車隊新配備的營養師時瑾，現在主要負責你身體的調理。”
黎心念對著他客氣的點了點頭，“你好。”
時瑾也笑著點了下頭，“我看了你現在的身體情況，不太好，我們加個聯係方式，稍後我會將注意事項和食譜發給你。”
黎心念拿出手機，加上了好友。
時瑾點了同意，叮囑道：“平時最好是在俱樂部吃飯，如果在外麵吃的話，拿不定的食物可以隨時問我。”
小青一拍腦袋，“時先生，我們今晚要去吃飯，餐廳訂好了，你看看這……”
時瑾了然一笑，“那就從明天開始。”
就這樣，黎心念開始了鍛煉增肌的苦日子，以往喜歡吃的東西悉數不能吃，還要吃那些難以下咽的營養餐。
她也知道自己身體不好，黎母一味的要求她變成黎嫿理想中的那樣弱柳扶風的身材，所以從小就控製她的飲食，態度非常嚴苛。
在長身體的青春期，最餓的時候，黎心念一度覺得自己要餓暈過去，隻能瘋狂的往肚子裡灌水。
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